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神一样的早餐妈365天不重样:365天给孩子惊喜 版权信息
- ISBN:9787557003715
- 条形码:9787557003715 ; 978-7-5570-0371-5
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
神一样的早餐妈365天不重样:365天给孩子惊喜 本书特色
小学阶段的孩子身体发育正处于快速增长期,饮食要营养、多样化。吃得过少,孩子第二节课后就会出现饥饿,课堂上就会注意力不集中;营养过量,孩子又会出现肥胖症,影响身体的正常发育。 在早上紧张的时间内,如何给孩子准备营养合理的早餐,让孩子吃好早餐精神饱满地去上学显得尤为重要,也是每位妈妈的必修课。本书不仅有单品的详细做法,还有整套早餐的营养介绍,分粥类、面条类、包子馒头类、饺子馄饨类、饼类、米饭类、面包类、西式早餐类8大类,种类齐全,是小学生家长学习借鉴早餐做法的*佳操作指南。
神一样的早餐妈365天不重样:365天给孩子惊喜 内容简介
本书不仅有单品的详细做法, 还有整套早餐的营养介绍, 分粥类、面条类、包子馒头类、饺子馄饨类、饼类、米饭类、面包类、西式早餐类8大类, 种类齐全, 是小学生家长学习借鉴早餐做法的*佳操作指南。
神一样的早餐妈365天不重样:365天给孩子惊喜 目录
神一样的早餐妈365天不重样:365天给孩子惊喜 相关资料
作者以一位普通妈妈对孩子的爱,坚持打造“360天不重样,360天给孩子惊喜”,通过简单的家用食材和工具,做出美味多变的营养早餐:南瓜包、蔬菜饼、彩色手擀面、虾肉小馄饨、蛋包饭、芒果牛奶紫米粥、五色养生豆浆、佛夏卡……书中制作早餐所用的原材料全部是普通食材,农贸市场、超市都能买的到,不仅实用,而且可操作性强。50种南北东西早餐集成8大类(粥类、面条类、包子馒头类、饺子馄饨类、饼类、米饭类、面包类、西式)实操指南让孩子爱上早餐,就是这么简单! 这么营养的东西,我看着都想吃了,真是花了不少心思,佩服啊!营养齐全,赞。我给儿子准备的早餐没这么多营养,有点惭愧。 omg,实在是花样太多了,厉害,学习啊! ——网友 xiao234 真是能干又有心的妈妈,早餐搭配得这么丰富,呵呵,最赞的是你做各种面食的手艺,自愧不如。 ——网友 楚国花农 巧手妈妈!你的小孩好幸福哇!而且每张照片都拍得很美! ——网友 拈朵微胖的花 好用心的妈妈,你的孩子一定很幸福,每天早上睁开眼睛就满满都是爱。 ——网友 穆伊尔
神一样的早餐妈365天不重样:365天给孩子惊喜 作者简介
郑娟,网名悠游天空,女,陕西西安人,生于1980年。曾在浙江生活工作十余年。现居西安,财务工作者,育有一子。为了孩子的营养健康,每天坚持用心给孩子做营养丰富的早餐,力求给孩子365天不重样早餐,数年如一日,期望将自己做早餐的经验与所有妈妈分享,一同促进孩子的健康成长
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