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吴式太极拳经典十六势-(赠送DVD光盘)-人体穴位图 版权信息
- ISBN:9787534973550
- 条形码:9787534973550 ; 978-7-5349-7355-0
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
吴式太极拳经典十六势-(赠送DVD光盘)-人体穴位图 本书特色
《吴式太极拳经典十六势》以“一动一太极”的阴阳辩证之理为主线,将以前视为非门内弟子不传之秘的功法、功理、推手中的“出手如锉、回手如钩”、用意方法、发劲四要、太极拳特点、吴式太极拳的歌诀和自己研究太极拳随笔与感受整理成章,供读者参考。在编写中为了各类人都看得懂,记得住,本书采用了较为通俗的语言。
吴式太极拳经典十六势-(赠送DVD光盘)-人体穴位图 内容简介
《吴式太极拳经典十六势》适用于初学太极拳的爱好者,通过修炼掌握初步的用意、方法和内容,可为提高训练层次打下良好的基础;适用于身体虚弱者,通过修炼可打通经络,祛病强身;适用于中老年人,难度不大,运动量小,招式少,好记好学,强身壮体,延年益寿。
吴式太极拳经典十六势-(赠送DVD光盘)-人体穴位图 目录
吴式太极拳经典十六势-(赠送DVD光盘)-人体穴位图 作者简介
于子顺,大学毕业,高级政工师,自幼喜爱武术,跟随舅父赵国忠,练习八卦、燕青手和喝太阳功等,参加解放军后练习擒敌拳、匍匐拳,研究擒拿格斗,练习意拳(大成拳)时,得到了意拳大师王玉芳先生的指点。而后又拜王培生先生为师,入吴式太极门习吴式太极拳,接受王老师指导,聆听王老师的教诲,使得作者对吴式太极拳的“神领、意催、气运身”,阴阳互变的揉化特点和一接点中求,一动一太极,身上无点不弹簧等,深得其奥妙,加上自身勤学苦练,受益匪浅。
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