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太极推手

太极推手

作者:刘健
出版社:人民体育出版社出版时间:2015-11-01
开本: 32开 页数: 296
本类榜单:体育/运动销量榜
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太极推手 版权信息

  • ISBN:9787500948728
  • 条形码:9787500948728 ; 978-7-5009-4872-8
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

太极推手 本书特色

刘健、郭丹、李敏编著的《太极推手》以太极推手为研究对象,全书共九章,在详细阐述太极推手基本知识的基础上,对太极推手运动的现代发展现状及对策进行了深入的分析和研究。其中,**章对我国太极推手运动研究现状进行了分析,确定研究方法;第二章为太极推手运动概论,简要阐述了太极推手的起源与发展、概念及特点、流派划分及健身价值;第三章重点分析了太极推手的相关原理,包括基本原理和力学原理;第四、第五章分别对太极推手的技术理论、战术理论进行补充完善;第六章是本书的主体部分,重点对太极推手运动的现代发展现状进行了深度描述,进而探究太极推手现代发展进程中存在的问题,并提出合理解决办法;第七、第八章规范太极推手的基本技术、掌握实战技击动作的应用,包括入门技术桩功、步法、粘黏技术,打偏术、断根术、放摔术、八法等技击技术,以及太极拳经典动作拆招介绍;第九章对太极推手运动的科学训练和方法、常见损伤的处理及预防进行了探究。整本书集理论性、系统性、科学性为一体,可谓具有内容丰富、角度新颖、研究前沿的特点。

太极推手 内容简介

本书对太极推手运动的基本原理和力学原理,进行了现代理论科学的解释。规范总结了太极推手的基本技术及实战技击动作的应用,包括入门技术桩功、步法、粘黏技术;打偏术、断根术、放摔术、八法等技击技术;太极拳经典动作拆招介绍;并对太极推手运动的科学训练和方法、常见损伤的处理及预防进行了探究。

太极推手 目录

导论 一、研究背景 二、研究意义 **章 太极推手运动研究现状与方法 **节 太极推手运动研究现状 第二节 太极推手运动研究方法 第二章 太极推手运动概论 **节 太极推手运动概述 第二节 太极推手概念界定 第三节 太极推手的运动特点与流派划分 第四节 太极推手的锻炼价值 第三章 太极推手运动原理研究 **节 太极推手运动的基本原理研究 第二节 太极推手运动的力学原理研究 第四章 太极推手运动技法理论研究 **节 “劲”论 第二节 “四要”“四忌”论 第三节 “五行”论 第四节 “八法”论 第五节 “粘连黏随”技法的运用 第六节 太极推手技法的用力原则 第五章 太极推手运动战术理论研究 **节 太极推手的战术特点分析 第二节 太极推手的战术原则 第三节 太极推手的战术表现形式 第六章 太极推手运动发展现状调查及对策研究 **节 太极推手理论研究现状分析及发展对策研究 第二节 太极推手竞赛体系现状分析及发展对策研究 第三节 参赛运动员总体状况分析及发展对策研究 第四节 教练员队伍现状分析及发展对策研究 第五节 裁判员队伍现状分析及发展对策研究 第七章 太极推手入门招法与实践研究 **节 桩功技术分析与实践 第二节 步法技术分析与实践 第三节 发劲技术分析与实践 第四节 粘黏技术分析与实践 第八章 太极推手实战技击技术与实践研究 **节 打偏术技术分析与应用 第二节 断根术技术分析与应用 第三节 放摔术技术分析与应用 第四节 八法技术分析与应用 第五节 太极拳散招技术分析与应用 第九章 太极推手运动科学训练与方法探究 **节 技能训练 第二节 智能训练 第三节 体能训练 第四节 心理训练 第十章 太极推手运动损伤及训练的医务监督 **节 太极推手运动中常见的损伤 第二节 运动损伤的预防 第三节 运动训练的医务监督 第四节 疲劳及消除疲劳的方法 第五节 运动按摩 附录 太极推手竞赛规则 参考文献
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太极推手 作者简介

刘健,男,1978年生,山东潍坊人。毕业于武汉体育学院,硕士,鲁东大学讲师,从事武术套路、太极推手的教学、科研工作。主持完成国家体育总局武术研究院课题2项,参与完成多项省部级课题,发表学术论文20余篇,其中中文体育类核心期刊5篇,荣获烟台市社会科学成果奖多项,出版学术1部,1995年在“全国武术之乡”武术套路比赛中获得42式太极拳亚军;1997年代表湖南省参加了“全国第八届运动会”;1998年“全国武术锦标赛”42式太极拳获得第六名,太极推手60KG季军。 郭丹,女,1979年生,湖北武汉人。武汉体育学院体育教育学硕士,现为青岛大学体育教学部讲师、青岛大学武术运动队教练。主要从事武术、艺术体操、健美操方面的教学与科研工作。发表学术论文5篇,编写教材1部。 李敏,1974年生,山东青岛人。河南大学体育教育训练学硕士,现任青岛大学体育教学部党支部书记、讲师。从事体育教学16年,曾荣获“青岛大学教师”、青岛大学“创先争优巾帼建功”先进个人称号。发表学术论文5篇。

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