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性格与习惯

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习惯

不要让今天的习惯害了未来的自己

作者：高原著

出版社：青岛出版社出版时间：2015-08-01

开本： 16开 页数： 253

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
相关资料
作者简介

不要让今天的习惯害了未来的自己版权信息

ISBN：9787555223153
条形码：9787555223153 ; 978-7-5552-2315-3
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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不要让今天的习惯害了未来的自己本书特色

《不要让今天的习惯，害了未来的自己》运用生动的案例解析了各种习惯的形成原因，并用具体的方法让读者戒掉坏习惯，建立与强化好习惯。由于作者有着丰富的潜能开发方法，所以阅读本书的过程，你不需刻意的努力，就轻而易举让所有的优秀成为你习惯的一部分，潜意识地改变性格和命运。

不要让今天的习惯害了未来的自己内容简介

潜能专家、百万畅销书作家高原*新作品让习惯改变命运，好习惯受用一生！综合哈佛、耶鲁、剑桥、斯坦福大学十大高校研究成果如何运用习惯的力量改变自己！让习惯改变命运、让习惯受用一生！哈佛、耶鲁、剑桥、斯坦福大学十大高校研究成果！本书融合了哈佛、耶鲁、剑桥、斯坦福大学十大高校研究成果与*顶级的、社会学家、神经学家、心理学家关于习惯的*新认知。它可以让你重新审视自己，改变自己。《不要让今天的习惯，害了未来的自己》是市面上唯一一本让潜意识与习惯的力量完美融合的作品。作者列举一些重大的但易被人忽视的“坏习惯”对人生的影响，以及提出具体的解决方案。本书涉及心理学、经济学、管理学、营销学等多门学科。另随书附录300种习惯的形成与改变方法，涵盖了你工作与生活习惯的方方面面。你可以对号入座，逐个击破！

不要让今天的习惯害了未来的自己目录

序杀死幸福的凶手

**章装在沙漏里的时间
◎懒人的自辩书
◎“总有一天我会……”
◎“从明天开始！”
◎下一次再说，这次就算了
◎时间呻吟者

第二章工作拾荒者
◎“我怀才不遇！”
◎上司是个浑蛋
◎没人理解我！
◎侥幸心理
◎推一步走一步
◎激励的困局

第三章用一只眼睛看人
◎“他是个好人！”
◎人品和能力
◎求全责备
◎主观意识效应
◎片面之词
◎细节决定论和经验至上

第四章情绪怪人
◎偏执的傻瓜
◎一碗水端不平
◎开脱有理
◎自卑和自负
◎佯装的善意
◎莫名其妙的孤独
◎过度反应
◎无理取闹者
◎歇斯底里
◎消极暗示

第五章蝼蚁思维
◎倾向于多数派
◎暴徒心态
◎雨天卖伞
◎“幸运儿一定是我！”
◎“预言”的自我虚构和验证
◎拼不过天赋？
◎强加的仇恨
◎我的决定被胁迫了
◎孤陋寡闻和墨守成规
◎无辜与反咬

第六章羊群中的行动家
◎跟风者
◎“前辈是对的！”
◎拖沓与冲动
◎垫背效应
◎法不责众
◎患得患失和急功近利
◎空想者的高谈阔论
◎“你没看见我在做吗？”

第七章面子比天大
◎“他应该主动！”
◎老死不相往来
◎塌陷的椅子
◎万事通与一事精
◎一锤子买卖
◎需要时才记起
◎自以为是
◎“有他没我！”
◎害羞是优点吗？
◎登门槛效应
◎一个记仇的胖子

第八章恼怒者的世界
◎甩袖而去和率性而为
◎“再见！你这个坏人！”
◎站在高处
◎把你踩在脚下
◎一个缺点推翻一百个优点
◎“没有一个好人！”
◎恶毒的猜忌
◎被动示好
◎赌气鬼的委屈
◎敏感和多疑

第九章看走眼的“钱袋子”
◎“我从不在乎小钱！”
◎银行真的安全吗？
◎“我从不借钱！”
◎守财奴的信仰
◎有钱能使磨推鬼？

第十章角落情感
◎我当然在乎你！但是我很忙
◎推推搡搡的承诺
◎渴望占有者
◎过度依赖
◎揪住过去不放
◎独身主义者
◎习惯性悲观
◎“我需要一个理由！”
◎看！小气鬼的逻辑

附录警惕我们人生中的300种坏习惯

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不要让今天的习惯害了未来的自己相关资料

为什么我们越来越少地自检和互检呢？身上存在的问题就像埋在地下的化石，越埋越深，等到条件合适时它们就像炸药一样爆发喷射出来，对温馨氛围的伤害极大。由于这些不良习惯和坏情绪的存在，我们的生活中被埋下了威力巨大的不定时炸弹，不知道什么时候就会跳出来杀死好不容易经营好的幸福生活。发现不良习惯并改正它，本书给了我们最轻松的方法。
——高德（世界五百强企业高层管理培训专家，超级畅销书《洗脑术》作者）

成功是由一个又一个细小的好习惯搭建而成的，同样，失败也是由一个又一个微小的坏习惯造成的，高原这本《不要让今天的习惯，害了未来的自己》是我看过的最深入且有趣的关于习惯的书，剖析了习惯和潜意识的关系，并从心理学角度给出轻松改正坏习惯的方法，涨姿势，而且非常实用。
——赵伟（管理专家，文化公司总裁，超级畅销书《给你一个团队，你能怎么管》作者）

不要让今天的习惯害了未来的自己作者简介

高原，学贯中西的潜能开发大师，中国图书“潜意识”类题材最畅销的作家，他继承了全球著名的励志大师、潜意识专家如詹姆士艾伦（James Allen）、戴尔卡耐基（Dale Carnegie）、拿破仑希尔（Napoleon Hill）、托尼罗宾斯（Tony Robbins）、齐格?齐格勒（Zig Ziglar）和厄尔南丁格尔（Earl Nightingale）等人的思想理论与实际经验，在潜能引导、自我认识、自我控制、自我提升、自我改变的知识阐释上受到了百万读者的认可。著有《潜意识》系列、《自制力》《当世界无法改变时改变自己》等畅销书。

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