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全民阅读-超级记忆术(精装)

全民阅读-超级记忆术(精装)

作者:纳子杰
出版社:中国华侨出版社出版时间:2015-05-01
开本: 16开 页数: 416
读者评分:4分1条评论
本类榜单:成功/励志销量榜
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全民阅读-超级记忆术(精装) 版权信息

全民阅读-超级记忆术(精装) 本书特色

良好的记忆是获取成功的基石之一,也是许多人登上事业顶点不可或缺的重要因素。在历史上,许多杰出人物都有着超凡的记忆力。古罗马的恺撒大帝能记住每一个士兵的面孔和姓名,亚里士多德能把看过的书几乎一字不差地背诵出来,马克思能整段整段地背诵歌德、但丁、莎士比亚等大师的作品……为什么学习那么用功却总也记不住?为什么电话号码、重要纪念日记了又忘?为什么看到一张十分熟悉的面孔却想不起名字?为什么连重要的谈判会议都能忘词?你是否对自己的记忆力抱怨不已?你的记忆潜能还有多少没有被挖掘出来?你是否想拥有超级记忆力,成为读书高手、考试强将、职场达人?

全民阅读-超级记忆术(精装) 内容简介

《超级记忆术》既是一把进入超级记忆王国的智能钥匙,又是个人**的挖掘大脑潜能的指南。超级记忆术不仅能帮你造就某一方面的出色记忆力,让你快速掌握一门外语,记住容易疏忽的细节,克服心不在焉的毛病:更能让你的记忆力在整体、在各方面都达到杰出水平。

全民阅读-超级记忆术(精装) 目录

**章了解你的记忆 记忆是什么 记忆的要素 记忆的类型 第二章忘记或记忆丧失 我们为什么会忘记 记忆的疾病和障碍 当记忆欺骗我们或者记忆丧失 第三章记忆术概述 记忆术简史 记忆规则 记忆术在学习中的应用 第二篇你也可以拥有超级记忆术 **章伴随一生的记忆 *初几年的记忆 在学校的记忆 专业领域的记忆 退休后的记忆 第二章找到影响记忆的因素 你并不是电脑 注意力问题 年龄和记忆 身体与健康因素 药物影响记忆 食物和记忆 情绪和记忆 性别和记忆 压力和记忆 影响记忆的其他因素 第三章评估你的记忆能力 我们是如何了解记忆的 评估你的记忆能力 第四章追求有益于记忆的生活方式 呵护你的大脑 健康的睡眠 减少酒精摄入量 第三篇超级记忆术 **章超级记忆技巧 重复和机械学习 联想记忆法 联系法 图像记忆法 细节观察法 外部暗示法 感官记忆法 数字记忆法 虚构故事法 习惯记忆法 搜索记忆法 路线记忆 逻辑推理法 记忆地图 追溯个人经历 位置法 第二章不同对象的专项记忆术 记住名字和面孔 从阅读中受益 对外语的记忆 对地点的记忆 对历史知识的记忆 对地理知识的记忆 记住数字和数学定义 第四篇提高记忆力的思维游戏 **章记忆力与思维游戏 记忆力与思维游戏 第二章提高记忆力的思维游戏
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