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第一次买中药就上手

作者：易博士编辑室编著

出版社：青岛出版社出版时间：2015-03-01

开本： 16开 页数： 155

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

第一次买中药就上手版权信息

ISBN：9787555214502
条形码：9787555214502 ; 978-7-5552-1450-2
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
医学
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方剂学

第一次买中药就上手本书特色

从神农尝百草的传说时代开始，在数千年的时间里，中国人的健康和生命，一直与中草药息息相关，可以说中草药是我们的“健康保证”。中草药天然而生，并不代表没有副作用。易博士编辑室编著的《**次买中药就上手》教你吃对、买对中草药，要“补”，不要“毒”，了解各方药饮、药膳调养身体的疗效与禁忌，居家自疗，祛病养生，一生健康无忧。

第一次买中药就上手内容简介

本书分别从药膳料理、中药治病、中药进补三方面, 详细解说药性和调配方法。主要内容包括: 中药知多少、判断体质、进补、治病、药膳、辨识药材的好坏、看懂包装说明等。

第一次买中药就上手目录

1 中药知多少
中药真的可以养身吗
任何人都需要补品吗
买中药需要看书吗
自己买中药有风险吗
哪里买中药比较好
中药会不会很贵
如何开口买中药

2 判断体质
每个人都适合吃中药吗
你属于哪种体质
如何判断中药的性质
你适合吃什么中药
你需要科学中药吗
如何选择科学中药

3 进补
吃补有禁忌吗
谁需要进补
何时该进补
补品有哪些类型
常见的补品有哪些
怎样煮补品
补品要和肉一起煮吗
吃错补品，怎么办

4 治病
自己买中药治病恰当吗
中药适用于哪些疾病
妇科疾病如何治疗

5 药膳
药膳是药吗
药膳能治病吗
如何选择药膳药材
药膳需要哪些调味料
药膳如何搭配调理

6 辨识药材的好坏
如何挑选药材
四物汤
四君子汤
十全大补汤
四神汤
其他常见药材

7 看懂包装说明
中药如何论斤论两
看懂症状说明

8 煎煮与保存
如何煎煮中药
如何保存中药

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