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职场心态/情绪调节

工作源动力-气怎么理才顺活怎么干才爽

作者：胡兴龙

出版社：中国财政经济出版社出版时间：2014-05-01

开本： 16开 页数： 221

本类榜单：成功/励志销量榜

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作者简介

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工作源动力-气怎么理才顺活怎么干才爽版权信息

ISBN：9787509548622
条形码：9787509548622 ; 978-7-5095-4862-2
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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工作源动力-气怎么理才顺活怎么干才爽本书特色

在很多员工眼中，理想中的企业，应当有明亮的环境、鲜明的文化、丰富的内涵和良好的人文环境。然而现实总没有理想“丰满”，当我们面对困难、人际关系出现障碍的时候，心里便开始抱怨：这个企业真不怎么样！确实，没有哪一个企业是完美的，或者说令所有员工满意。如果把太多目光集中在消极方面，就无法关注积极要素。与其抱怨企业无能，不如尝试改变自己。你用不同眼光看问题，结果也可能不一样。幸福的人，是因为他们看待世界的眼光充满幸福，他们自信、自爱、尊重身边的人、愿意为工作付出努力……当你弥补劣势，思考如何令自己更强大的时候，工作源动力会给予你极大支持。然而，如何激发工作源动力，日渐成为很多人关注的焦点呢？这本书正是送给想寻求改变的你——通过案例和论述，总结了充实、详细、精彩的学习方法，帮助你充分修炼自我，不断聚集工作源动力，成为快乐的职场人。本书分五个部分，分别讲述了如何克服冲动心理、找到管理和现实的平衡点、重建思考的心智模式、纠正偏差的平衡心理和意识与动力的关系，让读者从这些方面进行自我“修正”，从而得到良好的心理锻炼，找到工作源动力。相信通过阅读，读者将获得关于修炼和提升的明确思路，从中找到聚集工作源动力的有效办法。

工作源动力-气怎么理才顺活怎么干才爽内容简介

（1）畅销书《正能量》在职场的唯一实践版，更有针对性，更本土化。（2）一个职业经理人的成功，90%取决于其积极的心态。（3）帮你平衡理想与现实、纠正意识和行为、厘清抱怨的本质、客服冲动心理、重建心智模式、重燃工作激情。（4）通过本书，你将了解你工作不快乐的根源，并针对这些问题对症下药，当负能量转变为正能量时，你的职场生活将会得到神奇的大转变。

工作源动力-气怎么理才顺活怎么干才爽目录

序言：没有无能的企业，只有不去改变的自己
**章欲求不满的冲动心理
——为什么你总是看老板不顺眼，和企业唱反调？
◎企业怎么了？老板怎么了？你怎么了？
越加薪越不快乐？
你把老板和企业当什么？
为何总觉得别人向我投来异样的目光？
为何老板让我往东我偏想往西？
◎是企业容不下你，还是你不能宽容老板？
我凭什么要听别人的话？
我凭什么不能做自己喜欢的工作？
我为什么不能与人为善，和睦共处？
我为什么不能成为企业的一道风景？
◎为什么大道理都懂却还是看不开，做不对？
为什么老板总是想一出做一套？
为什么冲动的时候工作行为容易偏激？
感性行为与理性心理
◎为什么总是愤怒、焦虑和抱怨？
为什么总是看不惯周围的一切？
为什么情绪总是容易冲动？
为什么挫折感和焦虑总是挥之不去？
为什么除了抱怨、抱怨还是抱怨？
第二章管理与现实的失衡
——为什么你总觉得自己英明能干而手下都是笨鸟？
◎为什么认真工作的人越来越少？
为什么你不敢放手让下属去执行？
为什么你总是对手下没信心？
为什么大家总是习惯依赖你？
◎为什么动不动就针锋相对的人越来越多？
为什么你的心总是被贪念刺疼？
为什么你总是心浮气躁难以安心工作？
为什么主动接近他人时目的就变得不纯洁？
◎真实企业到底是什么样？是否有自己的管理系统？
管理特征——通过管理的表现使员工获得相应的情绪感受
表现原理决定工作源动力的产生
打破员工欲求不满的心理防线
◎为何总是在管理与现实中感到不平衡？
客观性：你管与不管，企业都在向前
关联性：企业内部与事物表现普遍存在联系
发展性：企业因发展而存在
延续性：企业是发展过程的集合体
第三章思考的心智模式
——为什么你常常躲在被子里不想上班，做什么都不快乐？
◎究竟是哪些症因令你感到不快？
你是“暴徒”吗？
快乐是否可以“选择”？
不快乐的心理动机
消极行为是怎样产生的？
◎思考模式可以重建吗？
思维能影响行为吗？
思维该减压了吗？
逃避心理的思考模式
改变一切的积极主动思考模式
第四章纠偏与重建心理平衡
——你以为企业会因为你的不满而对你妥协吗？
◎让你与企业背离的症结有哪些？
为什么我们总是以他人为参照物？
为什么劳其心志反而费力不讨好？
为什么工作时会习惯性地感到无助？
为什么总不能清醒地看待企业？
为什么总是对自己过于杵逆？
为什么难以面对真正的自己和企业？
◎给你一次机会，你是否愿意与企业握手言和？
企业“偏”了，我们怎么“纠”？
求助还是“自助”？
“我错了”，现在还能改变吗？
与企业关系重建
自我放松与心理建设训练
◎改变心态，激发内心正能量
变被动为主动，一切操之在我
变消极为积极，重建心理平衡
变悲观为乐观，打造全新的自己
第五章意识源自行动力
——当你不能左右潜意识时，我们还能改变什么？
◎当你不能左右潜意识时，我们可以试着改变行为
假如我肆无忌惮地“卖萌”，工作时会……
假如我让受伤的心在书香中慢慢痊愈，工作时会……
假如我与心灵展开一次对话，工作时会……
用身体改变头脑的十大方法
◎改变行为之告别拖延症
做“实干家”而不是“评论家”
努力克服便是出路
拖延症表现：心理厌倦导致行为排斥
该授权时就放手
◎改变行为之克服依赖心理
现在开始脱离企业“襁褓”
企业是大家庭，亦需独立生活
依赖症与惰性心理
◎改变行为之hello，微笑！
点燃幸福感的圣火
微笑是员工成长*大的能量源
摆脱沟通痛苦的权利在你手中
◎改变行为之跳出常规的怪圈
守“规矩”是一种正能量习惯
你“必须”这样……“应该”那样……
企业的责任有你一份
◎改变行为之学会感恩
悦纳不完美的企业
自爱≠自负 121
和企业谈一场恋爱
◎改变行为之建立良好人际关系
避免成为赞美的“奴隶”
未获得领导赞许的挫败心理
良好人际关系助你获得成功人生
幸福源自亲情、友情、爱情
得道多助、失道寡助
◎改变行为之运用正能量，迎接新生
你有没有这样的标签：“我以前怎样怎样”……
如何变得更自信
重新掌控生活的秘密
摆脱旧我，和企业共迎新生

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工作源动力-气怎么理才顺活怎么干才爽作者简介

胡兴龙：　　工商管理硕士（MBA），工商管理博士（DBA）。曾担任过大专院校教师、党校副校长、报社副主编，现任广州市花都新闻中心主任。兼任中国营销学会副秘书长，中国管理科学研究院研究员，中国职业经理人认证培训专家，中山大学卓越总裁高级研修班特聘教授，中华英才网特聘人力资源管理专家，华南理工大学、广东培正学院、广州工商职业技术学院、贵州师范学院、贵州师范学院等客座教授，广州海外留学就业指导服务中心特聘专家。《神州学人》求职专栏作者，出版专著《中小企业品牌成长之道》，《南方都市报》特聘人力资源管理专家。

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