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迷踪拳.第五册 版权信息
- ISBN：750092464X
- 条形码：9787500924647 ; 978-7-5009-2464-7
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
迷踪拳.第五册 内容简介
迷踪拳的内容包括两个部分,一是拳法,二是功法。本书（第五册）讲述的是迷踪拳的功法。
在迷踪源的门规里，有“教拳不教功”之说。可见，功法是轻易不会传播的。为适应我国武术事业飞速发展的需要，使迷踪拳这一古代优秀的拳种在新形势下得到全面的传播和弘扬，更好地服务于人民大众，现将迷踪拳的功法系统整理，和盘献给广大读者。不妥之处，望武林同仁给予指正。
迷踪拳.第五册 目录
**章迷路拳功法简介
一、功法的内容和作用
二、功法的特点和习练要求
第二章活身功
**节颈功
第二节肩功
第三节腕功
第四节肋功
第五节腰功
第六节胯功
第七节膝功
第八节脚功
第三章桩功
**节无极桩
第二节状元固本桩
第三节马步桩
第四节虚实小步桩（合力桩）
第五节虚实大步桩（伏虎桩）
第六节独立柱
第四章硬功
**节铁砂掌功
第二节铁臂功
第三节铁头功
第四节铁腿功
第五节鹰爪功
第六节金刚力功
第五章技法功
**节打千层纸
第二节打小挂垫
第三节打人形沙袋
第四节击打与拦架
第六章轻灵功
**节单脚跳步
第二节双脚跳步
第三节跳坑
第四节跑砖
第五节跑桩
第六节跑笸箩
第七节扔接沙袋
第八节击打与躲闪
第七章练力功
第八章点穴功
一、功法的内容和作用
二、功法的特点和习练要求
第二章活身功
**节颈功
第二节肩功
第三节腕功
第四节肋功
第五节腰功
第六节胯功
第七节膝功
第八节脚功
第三章桩功
**节无极桩
第二节状元固本桩
第三节马步桩
第四节虚实小步桩（合力桩）
第五节虚实大步桩（伏虎桩）
第六节独立柱
第四章硬功
**节铁砂掌功
第二节铁臂功
第三节铁头功
第四节铁腿功
第五节鹰爪功
第六节金刚力功
第五章技法功
**节打千层纸
第二节打小挂垫
第三节打人形沙袋
第四节击打与拦架
第六章轻灵功
**节单脚跳步
第二节双脚跳步
第三节跳坑
第四节跑砖
第五节跑桩
第六节跑笸箩
第七节扔接沙袋
第八节击打与躲闪
第七章练力功
第八章点穴功
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