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战拖有术-你可以,与拖延化敌为友

战拖有术-你可以,与拖延化敌为友

出版社:吉林出版集团有限责任公司出版时间:2013-04-01
开本: 大32开 页数: 226
读者评分:5分1条评论
本类榜单:传记销量榜
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战拖有术-你可以,与拖延化敌为友 版权信息

  • ISBN:9787553400426
  • 条形码:9787553400426 ; 978-7-5534-0042-6
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

战拖有术-你可以,与拖延化敌为友 本书特色

总是忘记支付账单,一直到*后期限才匆忙想起?
  ·节日或者纪念日前买好卡片却总忘了写好送出去?
  ·吃完饭总忘记收拾,直到水池堆满了没洗的餐盘?
  ·办公室和家中杂乱不堪,垃圾桶也总忘记清理?
  拖延让美国人一年损失4亿美元,你又失去了多少?让拖延亲历者将你如何成功战拖!
  拖延是结果不是原因,只有找到原因,才能由源头根除!《战拖有术》全面剖析六种拖延类型,更有针对性地帮你找出自己的拖延诱因。

  《纽约时报》《时代周刊》2012年度*有价值图书,露易丝·海、汤姆·霍普金斯、安东尼·罗宾联袂推荐,战拖会会长高地清风倾情力荐!

战拖有术-你可以,与拖延化敌为友 内容简介

世界上有不拖拉的人吗?答案是否定的。每一个人总会在某一次,或者某一件事上,被拖延所困扰。拖延就像传染病,只有挖掘出其中的根本原因才能被彻底消除。但导致每个人拖拉的诱因并不相同,因此对于如何认识、根除不同的拖延症,人们仍然知之甚少。这本书便能为我们提供答案,教我们如何找出拖延因人而异的诱因。

  作者也曾是一位拖延者,他根据自己的亲身经历和多年的相关从业经验,深入挖掘造成拖延的各种缘由,首次归纳出拖延者的六大类型,更有针对性地提供了克服拖延的方法及策略。作者以亲历者的立场发出呼吁:只要找对努力的方向,人人都能摆脱拖延,实现梦想!

战拖有术-你可以,与拖延化敌为友 目录


序 言
前 言
**部分:什么是拖延症?
**章 拖延症概览
第二部分:拖延者的六种类型
第二章 神经质完美主义者
第三章 大买卖追逐者
第四章 习惯性担忧者
第五章 叛逆型拖延者
第六章 戏剧性上瘾者
第七章 愤怒的给予者
第三部分:改变你的生活
第八章 康复的过程
第九章 康复中拖延者的七个习惯
附录i 拖延小测验
附录ii 你患了哪种拖延症?
附录iii 晒晒你的战拖日记吧!
展开全部

战拖有术-你可以,与拖延化敌为友 作者简介

杰弗瑞·考姆斯,美国“金牌策划”研讨会股份有限公司的总裁,全球知名的演说家、培训家和作家,专门研究领导力培养、个人突破、成功意识启蒙、积极心态培训和高效营销策略等课题。
杰弗瑞早在1998年就已经实现月收入几十万美元。他创作过许多有关个人发展的励志作品,以此来分享自己的成功经验。杰弗瑞可以为你提供心理咨询、指导和一对一的个人培训,他的专业指导会帮你实现人生最美好的愿景。

商品评论(1条)
  • 主题:摆在案头提醒自己

    这本书只是买来摆在案头提醒自己注意自己的拖延症的。至于内容嘛,没仔细看,但是这一类的书内容都差不多吧,给自已一些心理暗示罢了。书不重要,关键在自己的执行啊

    2017/1/14 13:10:52
    读者:504***(购买过本书)
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