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武术/气功

咏春拳术小念头

作者：舒建臣

出版社：北京体育大学出版社出版时间：2012-07-01

开本： 32开 页数： 186

读者评分：2分1条评论

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

咏春拳术小念头版权信息

ISBN：9787564409951
条形码：9787564409951 ; 978-7-5644-0995-1
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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武术/气功

咏春拳术小念头本书特色

舒建臣编著的《咏春拳术》内容介绍：小念头为咏春中的基础拳法，其中包含了咏春中所有惯用的手法。小念头看似简单，却是咏春中的精华，咏春中有“小念头不正，终身不正”之说，可见其在咏春中的重要性。小念头手法主要有梗（耕）、拦、摊、膀、伏、圈、斩、拍8种，运用时可配合腰马自由组合。

咏春拳术小念头内容简介

舒建臣编著的《咏春拳术》内容介绍：小念头为咏春中的基础拳法，其中包含了咏春中所有惯用的手法。小念头看似简单，却是咏春中的精华，咏春中有“小念头不正，终身不正”之说，可见其在咏春中的重要性。小念头手法主要有梗（耕）、拦、摊、膀、伏、圈、斩、拍8种，运用时可配合腰马自由组合。

咏春拳术小念头目录

**章小念头概述 **节小念头的发展演变第二节小念头的特点第三节小念头练习要求第二章小念头套路 **节小念头套路第二节小念头套路图解第三章小念头套路技法应用一、二字■阳马二、交叉摊手三、交叉攫手四、日字冲拳五、摊手六、圈手七、护手八、伏手九、侧掌十、正掌十一、撒手十二、拦手十三、拂手十四、双扰手十五、双伏手十六、双提手十七、双标指手十八、横掌十九、单扰手二十、刮手二十一、捞手二十二、膀手二十三、昂掌二十四、脱手二十五、连环冲拳

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