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瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活

瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活

出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2011-11-01
开本: 32开 页数: 178
本类榜单:美丽装扮销量榜
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瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 版权信息

  • ISBN:9787534585081
  • 条形码:9787534585081 ; 978-7-5345-8508-1
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:

瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 本书特色

  几十位权威专家将瘦身秘笈倾囊相授   瑜伽**美女母其弥雅倾情作序    沪上时尚名模佟晨洁美丽点评   知名美容专家尼克gg倾力推荐    央视减肥训练营总教练王友松权威指导

瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 内容简介

  想减肥,要管住你的嘴   想减肥,要坚持运动   想减肥,要调整好心态   想减肥,要养成良好的生活习惯   《瘦身秘笈36计》从饮食、运动、心理、生活习惯等方面奉献了诸多减肥计策,帮你切实解决瘦身问题。

瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 目录

dna 关于肥胖的8种人
 基因a:饮食过量型
 基因b:饮食紊乱型
 基因c:盲目择食型
 基因d:运动茫然型
 基因e:减重文盲型
 基因f:情绪进食型
 基因g:生活环境型
 基因h:代谢不足型
瘦身36计之入门篇
 **计:知己知彼计
 第二计:慢条斯理计
 第三计:防阱避雷计
 第四计:精打细算计
 第五计:量体裁食计
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瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 作者简介

也瘦网(wwwyesshou.com)隶属于上海赢捷信息科技有限公司,是集减重社区、电子商务、移动互联网和体重管理咨询于一体的社区化电子商务平台,拥有营养、中医、运动、心理等领域的上百位驻站专家,致力打造中国健康瘦身第一品牌和中国最大的自我体重管理平台,向减肥人群提供更为科学的指导和建议,帮大家切实解决体重问题。

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