改变你一生的108个心理学法则 版权信息
- ISBN:7511318576
- 条形码:9787511318572 ; 978-7-5113-1857-2
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
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改变你一生的108个心理学法则 本书特色
《改变你一生的108个心理学法则》若能掌握并运用书中的心理学法则,你就能在社交场合游刃有余,成为人见人爱的交际明星;能够事半功倍地完成工作,成为上司的得力干将,让自己的事业蒸蒸日上;能够在平凡与寂寞中不断地修炼自我,步步为营,拥抱*后的成功;能够在爱情中认清自己,找到真正属于自己的爱情。
改变你一生的108个心理学法则 内容简介
本书将深奥的心理学知识融会贯通与一个个妙趣横生、饱含人生哲理的故事中,为读者解读了108个经久不衰的心理学法则,告诉读者心理定律的无穷奥秘,教读者轻松运用心理学的知识实现飞跃式发展。
改变你一生的108个心理学法则 目录
**篇 人之成长:社交心理学法则
**章 一分钟建立良好的**印象
首因效应:抓住**印象的好机会 003
名片效应:在**时间拉近双方心理距离 005
情绪效应:**次见面小心情绪传染 007
亲和效应:以亲和虏获人心 009
身体语言定律:洞穿对方*真实的想法 011
“7/38/55”定律:衣着服饰中的大学问 013
第二章 话是开心锁,看你怎么说
诙谐效应:幽默是*生动的语言 016
瀑布心理效应:不该说的话不乱说 018
费斯诺定理:与人交谈,多听少说 020
雷鲍夫法则:尊重对方,态度谦和 022
欲抑先扬定律:先表扬后批评的迂回策略 024
第三章 多为别人考虑,让你人见人爱
态度效应:待人如待己,友谊更长久 026
投射效应:人心各不同,各有其特点 027
投其所好定律:迎合其喜好,*受人欢迎 029
换位思考定律:关系紧张时,多体谅对方 031
自己人效应:建立相似性,加固可信度 033
南风法则:与人打交道,须以情动人 035
第四章 和谐的关系在合适的距离中实现
刺猬效应:距离产生美 037
约哈里之窗:恰如其分地暴露自己 039
留白效应:给别人留下适度的空间 042
交往适度定律:对人太好也是错 044
跷跷板定律:人际交往收支平衡 046
第五章 与人交往,重在技巧
犯错误效应:完美的人未必讨喜 048
三明治效应:变批评为美味 050
赞美效应:人人渴望被赞美 052
雪中送炭定律:为落魄的朋友送一束阳光 054
互悦机制:喜欢是相互的 055
第二篇 人之生存:职场心理学法则
**章 刚入职场先热身
飞轮效应:不要害怕刚入职的困难 059
蘑菇原理:教你如何应对无人问津 061
专精定律:破解成为职场专家的密匙 062
卢维斯定律:谦虚地听取周围人的意见 064
权威效应:别被“权威”迷惑了双眼 066
霍桑效应:适度发泄自己的情绪 068
第二章 正视职场竞争,让自己迅速提升
鲶鱼效应:竞争有利于更好地生存 070
青蛙法则:职场竞争时刻都在发生 072
马蝇效应:直面晋升竞争,它将激发你的潜能 073
竞争优势效应:与对手共赢 076
共生效应:善待自己的“共生体” 078
第三章 职场做事追求高效率
*后通牒效应:设定*后期限 080
帕金森定律:管理时间,提高效率 082
安泰效应:高效率离不开团队协作 083
格瑞斯特定理:提高执行力,拒绝拖延 085
耶基斯-多德森定律:调整自己的工作动机 087
第四章 激发你的工作热情
杜利奥定律:点燃你的工作热情 090
雷尼尔效应:工作不仅是为了薪水 092
赫勒法则:寻找工作的成就感 094
成就动机:给自己安装一个引擎 096
莱斯托夫效应:在创新中寻找激情 098
第五章 谨防小隐患毁掉你的全部努力
蝴蝶效应:小疏忽的积累可以引发大灾难 101
100-1=0定律:1%的失误会带来100%的失败 103
海恩法则:精益求精,从小事做起 105
破窗效应:追求完美,永无止境 106
多米诺效应:一个小小的细节可以影响全局 108
酒与污水定律:永远不存侥幸心 110
第三篇 人之卓越:成功心理学法则
**章 伟大的目标产生强大的动力
吉格勒定理:有目标才有希望 115
佛洛斯特法则:准确的定位才能快速崛起 117
洛克定律:大目标,大成功 119
摩西奶奶效应:不要束缚自己的天赋才能 121
期望定律:梦想+激情=成功 123
半途效应:大目标,小步子 125
第二章 磨炼心智,挑战自己
蜕皮效应:苦难是人生的必修课 127
塞利格曼效应:不要给自己设限 129
比仑定律:失败是一次崭新的从头再来 132
跳蚤效应:人要勇于超越自己 134
糖果效应:克服小诱惑,将获得更多 135
第三章 打败消极的自己,乐观地面对生活
杜根定律:信心是决定成败的关键 138
思维定式:打破常规的思维枷锁 140
不值得定律:不值得做的事情就不要去做 142
瓦伦达效应:保持一颗平常心 144
罗伯特定律:人可以被打败,但不可以被打倒 145
心理摆效应:学会控制自己的情绪 147
第四章 从现在开始改变未来
阿Q精神:从过去的痛苦中脱离出来 150
詹森效应:解除自己的恐惧 152
巴纳姆效应:清醒地认识自己 155
瓦拉赫效应:找到自己的*佳出发点 156
布利斯定理:磨刀不误砍柴功 158
贝尔效应:脑海中拥有成功的信念 160
第五章 成功需要一些智慧
淬火效应:人生要进取,也要恰当的放弃 163
沸腾效应:仅仅只需要一步,就能迈过这个坎儿 165
乞丐效应:无论何种境遇请保持淡定的心态 166
约拿情结:拥有上进心 168
第四篇 人之幸福:爱情心理学法则
**章 掌握技巧,收获爱情
多看效应:见面次数决定喜欢程度 173
印刻效应:摆脱初恋的伤痛,重新认识爱情 175
厚脸皮效应:靠勇气赢得爱情 177
麦穗定律:帮你找到你的另一半 179
苏东坡效应:*爱你的人就是你自己 181
先动优势理论:爱情不能等待 184
第二章 在爱情里,对自己和对方有个清醒的认识
美即好效应:有时候表象会迷住你的双眼 187
错觉心理:情人眼里出西施 189
晕轮效应:爱情中提升自己的敏感度 190
依赖心理:永远不要把幸福寄托在别人身上 193
从众心理:适合自己的就是*好的 195
第三章 珍惜眼前的幸福
磨合效应:任何感情都需要磨合 198
野马结局:控制好情绪就是控制好幸福 200
萨盖定律:爱情须专一 202
价值定律:珍惜眼前人 204
喜好效应:努力营造浪漫 206
第四章 增进感情的交流
皮格马利翁效应:期望与赞美能创造奇迹 209
斯坦纳定理:倾听对方的诉说 211
谎言定律:爱情的美丽须用善意的谎言包装 213
适度自由定律:爱情更需低耗 214
古德曼定律:沉默增进感情 216
踢猫效应:“谈”情“说”爱有分寸 218
第五章 放下错爱,幸福花开
失恋效应:摆脱失恋的痛苦 221
超限效应:感情不是强求来的 224
奥卡姆剃刀定律:放下了就别后悔 226
卡贝定律:放下痛苦,迎接幸福 228
狄德罗效应:不摆脱回忆,就被回忆吞噬 230
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改变你一生的108个心理学法则 作者简介
陈浩,中国总裁网金牌培训师;国际职业培训师行业协会特约理事;国家中小企业银河培训工程注册培训师;全国多家著名企业管理顾问;全国多家培训机构签约讲师。
部分荣誉:2006年中国十大培训师;2007年五星级高级国际职业培训师;1978-2008年中国企业教育培训50强培训师;2009年最具影响力实战派专家。
畅销作品:《别找借口找方法》、《工作就意味着责任》、《做最好的管理者》、《职业精神》、《做情绪的主人》、《管人管到位》等。
服务过的企业:石药集团、中国石油、富贵鸟矿业、巨东集团、可口可乐、国家电网、粤电集团、平安健康集团、太钢集团、乐仁堂药业、北京猫王家具、智海集团、中国兵器、中原油田、博锐生物、兴隆控股、同煤集团、戎子酒庄、琪尔康保健、中国烟草、浦发银行……
主讲课程:《别找借口找方法》、《从优秀到卓越的三次蜕变》、《执行力》、《工作就意味着责任》、《带好团队管好人》、《做最好的管理者》、《如何有效辅佐上司》、《管理者魅力演说》、《职业精神》、《职业生涯6天突破终极》等。