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上班不为奴-彻底改变职场命运的自我救赎之道

作者：潜龙编著

出版社：东北师范大学出版社出版时间：2011-04-01

所属丛书：职场精英系列

开本： 16开 页数： 235

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

上班不为奴-彻底改变职场命运的自我救赎之道版权信息

ISBN：9787560267708
条形码：9787560267708 ; 978-7-5602-6770-8
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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上班不为奴-彻底改变职场命运的自我救赎之道本书特色

　　你，是可怜的上班奴吗？　　起的比鸡早　睡的比狗晚　　吃的比猪差　干的比驴多

上班不为奴-彻底改变职场命运的自我救赎之道内容简介

　　你是否经常感到倦怠，甚至没有工作的冲动?是否对自己的前景开始担忧?是否为工作焦虑烦闷，夜夜失眠?是否感到才思枯竭、江郎才尽……如果是，那么恭喜你，你已经是一个标准的上班奴。上班奴的命运并不是上天注定的，也不是有人强加给你的，而是你自己造成的。要改变状况，必先改变自己。假如有一天，你能大声宣布：上班不为奴!那么再次恭喜你，你已经成功解救了自己。

上班不为奴-彻底改变职场命运的自我救赎之道目录

**章　揭秘：成为“上班奴”的真正原因
　是谁?你逼成了“上班奴”
　上班为什么会变得痛苦不堪
　“上班奴”原因之一：能力太差，还总想拿高薪
　“上班奴”原因之二：工作看上去很美，干起来很烦
　“上班奴”原因之三：努力表现，却总被领导打压
　“上班奴”原因之四：人际关系恶劣，办公室像“冰窖”
　“不思进取”是一种病毒，会让你陷入困境
　工作压力太大，到底该怎么办
　走出高压环境，是解救自己的**步
　运动缓解压力，快乐舒展情绪
第二章　跳槽并不能摆脱“上班奴”命运　
　你为以会“被迫跳槽”
　宁可坐井观天，也别做上蹿下跳的“青蛙”
　盲目跳槽，到哪儿都是“上班奴”

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