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体育与健康 版权信息
- ISBN：9787564042233
- 条形码：9787564042233 ; 978-7-5640-4223-3
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
体育与健康 本书特色
刘闻编著的《体育与健康(国家示范性高等职业教育精品规划教材)》作为高等职业教育的体育教材，介绍了体育相关的基础知识以及篮球、足球、排球、乒乓球等常见和实用的体育项目。本书主要用于高等职业教育院校各专业学生学习使用，也可供高职高专院校大学体育教学选用，还可以作为从事大学体育教学的教师及社会上广大的体育爱好者的参考读物。
体育与健康 内容简介
本书分别介绍了体育相关的基础知识以及篮球、足球、排球、乒乓球等常见和实用的体育项目。内容包括：体育与健康教育；体育运动原理与卫生健康等。
体育与健康 目录
**章 体育与健康教育 **节 体育与健康的概念 第二节 影响健康的因素 第三节 亚健康与造成亚健康的原因 第二章 体育运动原理与卫生健康 **节 现代体育的构成和发展趋势 第二节 现代体育的功能 第三节 体育运动卫生 第三章 大学生体育锻炼与体质评价 **节 体育锻炼的作用和特点 第二节 体育锻炼的科学安排 第三节 提高身体运动素质的方法 第四节 体育锻炼对人体形态和机能的影响 第五节 体育锻炼常识 第六节 体育锻炼与营养 第七节 运动处方 第八节 体质及影响体质的因素 第九节 大学生体质健康标准 第四章 《国家学生体质健康标准》测试的操作方法 第五章 游泳 **节 游泳概述 第二节 游泳的基本技术 第三节 水上救护知识 第六章 篮球 **节 篮球运动概述 第二节 篮球运动的基本技术 第三节 篮球运动的基本战术 第四节 篮球竞赛规则简介 第七章 排球 **节 排球运动的概述 第二节 排球运动的基本技术 第三
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