扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
买过本商品的人还买了
老爸老妈的养生宝典-爱尚健康生活 版权信息
- ISBN：9787548403296
- 条形码：9787548403296 ; 978-7-5484-0329-6
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
老爸老妈的养生宝典-爱尚健康生活 本书特色
快节奏的城市生活、不良的生活习惯、环境污染等让我们的身体状况百出，上班族的“亚健康”状态、中老年的“三高”病症，都应该引起我们的高度重视。本书是“爱尚健康生活”之《老爸老妈的养生宝典》，书中通过对不同人群生理与心理的分析及不同食物表现出的不同特性，找出*适当的饮食调节方案，通过食物疗法达到养生的目的。
人生有很多种选择，有的人选择事业成功，有的人选择家庭幸福……但是无论哪一种成果都离不开身体的健康。只有拥有健康，才能让我们的生命如花般绚烂绽放。我们希望这套图书是您选择的一位挚友，为你解决生活中遇到的健康问题，而您的健康也是我们*大的心愿。
老爸老妈的养生宝典-爱尚健康生活 内容简介
针对中老年人生理与心理不同于其他年龄层的特点，从生活细节到饮食调理分别提出了切实可行的养生之道。本书是孝顺的子女送给老爸老妈的**本健康书，是在家享受天伦之乐的中老年朋友的养生必读书。
老爸老妈的养生宝典-爱尚健康生活 目录
**章 长寿有道 养生有法
人的寿命到底有多长
中老年人的界定
中老年人的身体变化
中年人的标志性特点
中年人的压力与调整
坦然接受衰老
定期体检必不可少
生活中的衰老陷阱
延缓衰老的方法
走出亚健康
给老爸——中老年男性的长寿之道
男性的预期寿命
男性衰老的生理标志
男性健康的十大标准
人的寿命到底有多长
中老年人的界定
中老年人的身体变化
中年人的标志性特点
中年人的压力与调整
坦然接受衰老
定期体检必不可少
生活中的衰老陷阱
延缓衰老的方法
走出亚健康
给老爸——中老年男性的长寿之道
男性的预期寿命
男性衰老的生理标志
男性健康的十大标准
展开全部
老爸老妈的养生宝典-爱尚健康生活 节选
针对中老年人生理与心理不同于其他年龄层的特点，从生活细节到饮食调理分别提出了切实可行的养生之道。《老爸老妈的养生宝典》是孝顺的子女送给老爸老妈的**本健康书，是在家享受天伦之乐的中老年朋友的养生必读书。
老爸老妈的养生宝典-爱尚健康生活 作者简介
孟羽贤，内科专家，主任医师。现就职于三精女子专科医院，毕业于哈尔滨医科大学医疗系，从事临床内科工作近四十年，有着丰富的临床经验，擅长呼吸道、消化道、心脑血管、糖尿病等内科常见病及泌尿内科常见病疑难病症的诊断及治疗。
书友推荐
- >
二体千字文
二体千字文
¥21.6¥40.0 - >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0 - >
莉莉和章鱼
莉莉和章鱼
¥19.7¥42.0 - >
诗经-先民的歌唱
诗经-先民的歌唱
¥18.7¥39.8 - >
山海经
山海经
¥20.4¥68.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥9.8¥32.8 - >
随园食单
随园食单
¥21.6¥48.0 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥17.4¥58.0
本类畅销
-
健康的生活是有序:老年人生活起居指南
¥20.6¥38 -
健康中年运动营养指南
¥7.2¥12 -
敢活一百岁
¥9.1¥16 -
照护
¥45.7¥58 -
寿亲养老新书
¥7.8¥13 -
动静乐寿话养生
¥7¥16
