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攻克7大学问题的145个好习惯

攻克7大学问题的145个好习惯

作者:董男编著
出版社:企业管理出版社出版时间:2010-05-01
开本: 16开 页数: 235
读者评分:3分1条评论
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攻克7大学问题的145个好习惯 版权信息

攻克7大学问题的145个好习惯 本书特色

把知识比作一个宝库,学习方法就是打开这座宝库的钥匙。要想取得好的学习成绩,必须要有好的学习方法和好的学习习惯,还离不开好的学习心态。好的学习方法就是点金术,就是通向成功的桥梁。在当今社会,知识更新日益加快,掌握好的学习方法至关重要。只会被动学习的人,在他们今后的工作、生活中必将遭遇种种困境。只有在学习知识的同时,掌握好的学习方法,才能适应社会的飞速发展,并做出自己的贡献。

攻克7大学问题的145个好习惯 内容简介

学习成绩总是提高不了怎么办?学过的东西总是记不住怎么办?考试总是发慌考不好怎么办?家长想正确指导孩子学习该怎么办?……本书共分五部分,分别针对学习中常见的七类问题——学习兴趣、阅读习惯、听课效率、学习习惯、学习方法、记忆力、应付考试,为大家提供了一些行之有效的方法。

攻克7大学问题的145个好习惯 目录

question 1:对学习不感兴趣,认为自己不是学习的料
method 1:明确学习的目的
method 2:树立良好的学习动机
method 3:自信是成功的秘诀
method 4:保持一颗好奇的心
method 5:学习兴趣需要培养
method 6:适度开展竞赛,体验成功快感
method 7:做到“学习自主”
method 8:不要强迫自己,给自己多一点空间
method 9:巧用“报酬效应”激发学习兴趣
method 10:学会思考,边学边想
method 11:想象学习成功后的情景,激发学习兴趣
method 12:家长要为孩子建立学习的环境
method 13:家长要正确对待孩子的提问
method 14:倾听并和孩子谈论学习生活
method 15:家长要及时地鼓励和赞美孩子
question 2:没有好的阅读习惯,甚至不爱阅读
method 16:一起讨论将来,激发读书的意愿
method 17:在家长的指导下共同阅读
method 18:要善于利用图书馆
method t9:选择合适的文学作品
method 20:半截故事的引诱
method 21:做好读书笔记
method 22:把读书心得写下来
method 23:培养快速阅读的能力
method 24:培养朗读课文的习惯
method 25:厚薄读书法
method 26:精细读书法
method 27:三遍读书法
method 28:郑板桥读书法
method 29:全方位、多角度阅读
method 30:阅读要注意积累
method 31:让阅读成为一种爱好和习惯
question 3:上课效率不高,成绩欠佳
method 32:把握听课要点,就要做好预习
method 33:提高上课效率,认真完成作业是前提
method 34:听课时,抓住老师的思路
method 35:专注认真*重要
method 36:使注意力高度集中、持续稳定
method 37:高效率地分配注意力
method 38:掌握课堂注意力的调换
method 39:明确影响注意力的因素
method 40:合理记笔记,不影响听课效果
method 41:不要放过关键内容
method 42:注意听老师讲学习方法
method 43:把听课和思考结合起来
melhod 44:积极参与讨论,大胆画答问题
method 45:听课时做到“前松后紧”
method 46:当堂知识当堂消化
method 47:避免产生厌学心理
method 48:多和老师沟通,提高上课效率
question 4:学习惯不好,不能有效地利用时间
method 49:学习要有计划
method 50:要讲究学习卫生
method 51:当天的学习任务绝不拖到明天
method 52:拥有健康的饮食习惯
method 53:加强体育锻炼
method 54:限制看电视的时间,不做电视迷
method 55:整理好学习用品
method 56:各科全面发展,不偏科
method 57:寻找大脑活动的规律,开发潜力
method 58:珍惜时间,每一分钟都不能浪费
method 59:合理利用学习时间
method 60:充分利用好零碎的时间
method 6l:建立自己的生物钟
method 62:把握*佳学习时间
method 63:学习时间巧分配
method 64:把握好双休日的时间
method 65:培养“学>-j时间不容侵犯”的意识
method 66:避免学习时间的浪费
method 67:避免过度学习
method 68:给自己订立学习目标
method 69:学习要善始善终,持之以恒
method 70:书山有路勤为径
method 71:劳逸结合,找准自己的睡眠周期
method 72:欲速则不达
method 73:保持适度的紧张感
method 74:坚持独立思考
method 75:“问”比“答”更重要
method 76:用自己的头脑获得知识——提高自学能力
method 77:把学习当成一种游戏
question 5:找不到好的学习方法,怎么学都没效果
method 78:准备一个“记错本”
method 79:课前预习,益处多多
method 80:学习要经常分析总结,使知识条理化
method 81:意念学习法
method 82:“学而时习之”——提高复习效率的四种决窍
method 83:“温故而知新”——复习要有所得
method 84:复习要有针对性
method 85:注重基础知识的复习
method 86:复习要以课本为基础
method 87:巧用课本目录帮你复习
method 88:巧用符号提高复习效率
method 89:考前复习要订计划
method 90:合理安排复习时间
method 91:题目要精选精做
method 92:基础题目不能轻视
method 93:培养发散性思维
method 94:做题的过程也要受到重视
method 95:从错题中总结规律
method 96:会做的题保证做对
method 97:热点问题归归类
method 98:正确利用习题答案
method 99:利用自习时间整理题目
method 100:学会放松,劳逸结合效率高
method 101:避免无效的重复劳动,不做无用功
method 102:“不求甚解”冷藏法
method 103:充分利用身边的资源
method 104:利用考试和试卷提高学习成绩
method 105:正确对待考试分数
question 6:记忆力低——学过的知识总是记不住
method 106:避免死记硬背
method 107:在理解的基础上记忆
method 108:利用遗忘规律来帮助记忆
method 109:系统记忆更有效率
method 110:喜欢才能记得快
method 111:利用数字特征帮助记忆
method 112:记忆之前先列提纲
method 113:建立知识树
method 114:通过比较加深记忆
method 115:学会多重复
method 116:记忆时限定时间
method 117:观察与记忆
method 118:交替记忆法
method 119:形象记忆法
method 120:联想记忆法
method 121:分类记忆法
method 122:关联记忆法
method 123:概括记忆法
method 124:争论记忆法
method 125:实践是记忆的法宝
question 7:考试恐惧症——平时学得不错,一考试就考砸了
method 126:考前准备要做足
method 127:树立必胜信心
method 128:考前不要定过高目标
method 129:重大考试要注意饮食
method 130:克服考前浮躁
method 131:保持*佳精神状态
method 132:初进考场莫紧张
method 133:防止考试时间不够用
method 134:不要急着做题,动笔之前先审好题
method 135:规范答题,避免无谓丢分
method 136:克服“舌尖”现象
method 137:相信自己的**感觉
method 138:镇定自若,巧解难题
method 139:不轻言放弃,也不要抓住不放
method 140:先易后难,合理分配答题时间
method 141:运用答题技巧
method 142:提前答完试卷要全面检查
method 143:草稿纸的运用要得当
method 144:交卷时要注意
method 145:警惕考后综合症
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