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心理素质培养丛书-记忆的奥秘

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作者:林镜秋
出版社:百花文艺出版社出版时间:2009-04-01
所属丛书: 心理素质培养丛书
开本: 32 页数: 106 页
本类榜单:成功/励志销量榜
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心理素质培养丛书-记忆的奥秘 版权信息

心理素质培养丛书-记忆的奥秘 目录

**章 记忆与素质教育一、开卷问读者二、什么是记忆三、记忆对人类实践活动的意义四、记忆对学生学习的意义(一)学习新知识需要记忆(二)与提高学习效率的关系(三)对增长品德亦有作用(四)使动作和技能的系列得以连接(五)与人交往和参加活动不能没有记忆的参与五、记忆在智力活动中的意义(一)使观察得以连续进行(二)是思维的工具、源泉和储藏所(三)与想象难解难分(四)在注意中扮演的角色六、记忆在全面发展学生身心素质中的作用第二章 记忆的基本知识一、记忆的过程及其生理机制(一)识记(二)保持(三)回忆与再认(四)记忆的生理机制二、记忆的种类(一)形象记忆、词语逻辑记忆、情绪记忆和动作记忆(二)有意记忆和无意记忆(三)意义记忆和机械记忆(四)瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三、记忆的品质及其差异(一)敏捷性(二)持久性(三)准确性(四)准备性(五)记忆品质的个别差异与类型差异四、记忆的基本规律五、怎样提高自己的记忆力(一)树立信心(二)勤学苦练(三)扬长补短(四)学习并创造适合于自己的记忆方法(五)进行提高记忆力的训练第三章 影响中小学生记忆效果的因素分析一、影响记忆效果的主体因素(一)用脑卫生(二)情绪状态(三)记忆的动机、目的和任务(四)观察(五)注意力(六)兴趣(七)思维和理解水平(八)身体姿势二、材料的性质与记忆材料的方式(一)改组识记材料(二)整体记忆和部分记忆方式三、呈现记忆材料的方式四、干扰五、记忆的环境(场合)因素六、呈现时间的长短和材料系列的长度七、复习与过度学习八、系列位置效应九、关于记忆的方法第四章 记忆方法一、小结分类记忆法二、尝试背诵记忆法三、首次强烈印象记忆法四、总结—提纲挈领—网络记忆法五、多种感官并用记忆法六、区别特征记忆法七、形象放大记忆法八、理解记忆法九、规律记忆法十、趣味—韵律记忆法十一、应用记忆法十二、图式(解)—列表记忆法十三、首字—缩字—中心词记忆法十四、对立—对比—联想记忆法十五、连锁记忆法十六、改错记忆法十七、相互询问记忆法十八、朗读—重复—自我表述记忆法十九、分段交替间隔记忆法二十、换字—数字记忆法二十一、数码—地址记忆法二十二、卡片—计算机记忆法二十三、人物相貌记忆法第五章 记忆的测量与训练一、测量记忆的方法(一)短时记忆容量测验法(二)无逻辑联系单词记忆效率测验法(三)数组记忆效率测验法(四)人像及姓名联系记忆效率测验法(五)记忆类型测验法(六)*佳记忆时区测定法(七)成对词联想回忆水平测验法(八)再认水平测验法(九)文章要点记忆水平测验法二、训练记忆力的方法(一)放松训练(二)大脑(双侧)体操训练(三)联想能力训练(四)卡片记忆训练
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心理素质培养丛书-记忆的奥秘 节选

《记忆的奥秘》以辩证唯物主义为指导,遵循心理科学的理论体系,从现代心理学角度,科学而准确、系统而全面地阐述了记忆的概念、特性、形成、发展和功能等基本知识,特别注意吸收了国内外心理科学的有关*新研究成果,对教师、家长及青少年学生树立科学的心理素质观,具有指导意义。

心理素质培养丛书-记忆的奥秘 相关资料

第一章记忆与素质教育一、开卷问读者在你开始读这本书之前,请先回答以下的问题:1.假如没有记忆,一个人将怎样生活?2.记忆在人类实践活动中扮演什么角色?3.你的品德与记忆有什么关系?4.你学习的知识哪些是新的?哪些是旧的?新旧知识怎样连接?5.提高你的学习效率要有哪些前提条件?6.你学习的动作与技能是怎样连接起来的?7.你观察到的任何一个对象所形成的印象都往哪里放?8.你用什么把掌握的知识储存起来?9.你凭借什么进行(如数学中的)推理?10.你依靠什么将你的知识应用于解决实际的问题?11.你何以能够进行海阔天空的想象?12.你知道人脑能够装下多少东西吗?13.你知道人脑的活动规律是什么吗?14.你知道人脑的活动规律是由哪门科学进行研究的吗?15.你知道人脑记忆活动的基本原理吗?16.你有过想记而又记不住的苦恼吗?你想过为什么会记不住吗?17.你有过没想记而又记住了的经历吗?18.你通常都使用哪些记忆方法?19.你知道人的智力都包括哪些因素吗?20.诸如以上的问题到哪一类书里去找答案呢?暂时不要追问笔者为什么先提问,请你耐心地考虑并加以回答。你可能对其中的一部分能够做出较明确的回答,而对其他许多问题则不能明确回答。这是很自然的。因为大多数读者不曾有机会读到有关这些问题的书。这些问题主要应该由心理学来回答。本书将向读者介绍这些内容。上述问题大体上都能够在本书中找到答案。对记忆中的众多问题,则按逻辑关系整理为五章。前两章主要是探讨记忆的理论问题,附带解释某些现象和应用;后三章介绍提高记忆效率与素质的途径和记忆方法等内容。建议读者一定要把理论问题搞清楚,而不要照猫画虎,只生搬方法。因为只有将理论搞清楚,才能融会贯通、恰到好处地应用。以下分述之。二、什么是记忆在人的心理活动中,记忆是人的智力活动的组成因素之一。智力活动的水平(包括记忆)将影响到整个心理活动的水平。让读者弄清记忆在提高心理素质的教育中的地位和作用,以及怎样发挥其作用,就构成了本书的基本任务。要了解这些内容,首先必须弄清什么是记忆。平时人们说某人记性好与不好,所指的就是记忆。也就是在需要的时候,某人对他所经历过的事物和学过的知识是否能够正确地反映出来。但这还不够确切,必须给它以明确的定义:记忆是人所经历过的事物在头脑中的反映,是人积累知识和经验并使其得以应用

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