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鸳鸯太极拳.扇

鸳鸯太极拳.扇

作者:王海鸥
出版社:中国农业科学技术出版社出版时间:2005-09-01
开本: 32开 页数: 177 页
本类榜单:体育/运动销量榜
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鸳鸯太极拳.扇 版权信息

  • ISBN:7801678486
  • 条形码:9787801678485 ; 978-7-80167-848-5
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

鸳鸯太极拳.扇 本书特色

武术作为典型的中国传统文化,有着中华民族*鲜明的民族文化特色。它融中国传统哲学、医学、兵学、美学等为一体,集中展现了中华民族的智慧。武术作为一门技击和健身术,在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础,千百年来,深受广大人民群众喜爱。随着社会的发展和人民生活水平的提高,人们从满足温饱到开始追求完美的身心健康有了深刻的认识。
鸳鸯太极拳全套分为四段,共44个动作,完成全套动作约需5-6分钟。经长期而系统之锻炼,可达到体用兼备之功效。

鸳鸯太极拳.扇 内容简介

本书介绍了鸳鸯门套路、鸳鸯门习武八规、鸳鸯门习武八戒、鸳鸯门习武八字诀、鸳鸯太极调息功、鸳鸯太极扇等内容。

鸳鸯太极拳.扇 目录

鸳鸯门的创立 
鸳鸯门套路介绍
鸳鸯门套路介绍
鸳鸯门习武八规
鸳鸯门习武八戒
鸳鸯门习武八字决
鸳鸯太极调息功
鸳鸯太极拳
鸳鸯太极扇
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