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健走是一种介于散步和竞走之间的运动方式，属于有氧的健身运动。健走时脚底、心脏和全身各个器官承受的冲击力和伤害都比较小，同时不受任何运动器材的束缚，也没有任何时间和空间的限制，是一项人人能够随时随地参与的健身运动。健走依靠脚部力量带动全身力量，消耗身体的能量和精力，改善和增强…
曹外香主编的《猜猜我是谁》是送给你最好的礼物，它将带你走进神-奇酌动植物王国：这里有善于以假乱真酌竹节虫，有经常换“衣服”的变色龙，有“烟幕专寂”乌贼，有食肉的猪笼草，有高责典雅酌郁金香……相信通过阅读，你一定会情不自禁地惑叹六自然酌神奇与美妙。…
人的一生很漫长，但最关键的只有那么几步，中学阶段正是你成长的重要时期。作为一个中学生的你是什么样子的？你是不是喜欢嬉戏玩耍而害怕受拘束和禁锢？你是不是喜欢自己动手实验，而不喜欢埋首于枯燥的课本当中？你是不是喜欢天马行空的想象，而不喜欢大人给的条条框框？是的，你一定是这样的学…
英国著名诗人德莱顿有一句名言：“如果一根稻草能引人发笑，那么它就成了一种制造幸福的仪器。”同学们，《没有门牙不许笑》就是这根为你制造幸福的稻草，虽然重量很轻，却能让你在开怀一笑的同时收获智慧和快乐，从而成长为一个乐观向上、受人欢迎的幽默家，时时洋溢笑声，与快乐如影随形。本书…
本书共分8章，内容包括：四个概念，玩转芳疗、随时随地用起精油、如何选购品质有保障的精油、常用精油、净油功效及使用方法详解、常用基础油功效及使用方法详解、精油使用的注意事项等。…
本书介绍了建筑制图知识、投影的基本知识、基本几何形体的投影、组合体的投影、轴测投影、剖面图和断面图、首页和总平面图识读、建筑立面图与剖面图识读、房屋构造的基本知识、地基与基础、墙体、楼地层、楼梯、屋顶、门窗和变形缝等。…
本书共包含十四个项目，其内容有：水准测量、角度测量、距离测量与直线定线、测量误差的基本知识、全站仪及GPS测量原理、小区域控制测量、地形图的测绘与应用、施工测量的基本工作、施工控制测量、民用建筑施工测量、工业建筑施工测量等。…
本书依循建筑材料种类编排知识框架，包括建筑石材、气硬性胶凝材料、水泥、混凝土、建筑砂浆、金属材料等，以各类材料的技术性质为中心内容，对重要知识点辅以必要的工程案例，同时介绍了建筑材料领域的新研究成果和国家及行业新标准（规范）。…
本书共设12个项目，其内容包括：建筑工程定额、施工定额、预算定额、概算定额与概算指标、建筑安装工程概预算定额基价的确定、建筑工程施工图预算、建设工程施工预算、建筑工程设计概算、建筑工程工程量计算、工程竣工结算与决算等。…
本书讲解了艾灸与刮痧的医学理论，详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项，不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案等内容。…
本书介绍了健身气功的种类，以及每种健身气功的详细功法与图示，具体包括：八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖等。…
本书主要介绍了制图的基本知识与技能，投影的基本知识，直线、平面的投影，基本体的投影，组合体的投影，轴测投影，透视与阴影等内容。…
在一些发达国家，急救知识作为现代公民必备的基本素质之一，普及率已经达到了50％，然而在我国，到20l2年为止，急救知识普及率才达到1％。作为在专业救护人员到达前摆脱困境乃至挽救生命的法宝，学习急救知识和技能意义重大。 在医学界，常用“黄金三分钟”和“白金十分钟”来形容…
父母该放手的时候要放手，该狠心的时候要狠心，把操心、关注默默地放在心里。移开呵护的羽翼，用正确的方法引导孩子自己去飞翔，唯有这样，雉燕才能炼就一双坚强的翅膀。…
为帮助读者掌握最基本的医学常识和技能，指导日常生活中的家庭自我保健、治病防病、护理急救，我们组织专业人士精心编写了这部《家庭实用医学百科》。《家庭实用医学百科（图解版）（套装上下册）》内容…
你会用药、找药吗？ 《家庭用药手册》是一部全世界使用最广泛的家庭用药指南书，介绍最全处方药和非处方药用药信息。此书出版至今已有30多年，每两年更新一次内容，保证提供的用药知识是最新的，最准确的，被上千万的读者和美国食品和药物管理局誉为最权威的家庭必备药品查询书。…
本书内容包括把缺点装进袋子；最高尚的事情；学会谅解；理智应对别人对你的轻蔑；绅士过桥；偷饼贼；诸葛亮七擒孟获等。…
中国围棋是人们陶冶情操、修身养性的一项非常有意义的、高雅的文化活动,其历史悠久、源远流长。围棋不仅能益智、健身、娱乐,而且棋手在一招一式的博弈中,在开启心智的同时还能增进人们之间友谊。本书编者经过长时间精心打造,编写了这部《围棋入门与提高》。书中以介绍围棋基础知识为主要目的…
