本书详尽地介绍了《黄帝内经》中的饮食原则、抗衰饮食、祛火饮食、提高免疫力饮食、五脏饮食、不同体质饮食、四季饮食、不同群体饮食、常见病食疗法等。…
本书以《本草纲目》为底本，根据科学实用的原则，从中选取了四百余种常见中草药进行介绍，并按功效将这些中草药分别列入清热解毒篇、祛风抗菌篇、消食通络篇、补气安神篇四大篇中。同时，本书参考了《本草纲目》的编写体例和相关内容，介绍了四百余种中草药的正名、采集加工、炮制技术、药理作用…
《养生必养肾大全》详细介绍了食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治与调理的具体方案，并根据不同的肾虚分型，介绍了传统的补益肾虚中药的特性以及药方、药酒、药茶的做法和用法。在饮食上也特别针对肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚等不同的肾虚类型群体，推出对症滋补膳食。另外，…
为了让读者更好地利用经络穴位养生保健、防病祛病，本书将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。本书包含肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉，标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效，可以使读者更精确…
《灵枢·经脉》篇讲：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通也。”这就高度概括说明了经络系统在生理、病理、诊断和防治疾病方面的功能和控制一切及“决死生、处百病”的作用。也就是说，人体的一切功能都是在经络系统的控制下进行的；一切疾病形成的根本原因是经络系统在某些环节失去…
本书系统地讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外，还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方，让老人可以从中找到利用食物来防…
《自我养生百事通》由樊孟编著，养生，就是根据中医理论，运用各种保建方法颐养生命、增强体质、预防疾病，对人体进行科学调养，保持生命健康活力，从而达到延年益寿的一种活动。真正的养生应该是自我养生，根据自身健康状况，选择适合自己的养生方式，才能收到理想的效果。《自我养生百事通》集…
本书分为上、下两篇，上篇从滋阴补阳的角度出发，从食补、神补、人体经络、生活环境、脏腑功能、季节交替等方面，讲述了滋阴补阳的要点；下篇从补虚祛寒的角度出发，从气虚、血虚、阳虚、阴虚、体寒、腹寒等角度，论述补虚祛寒的方法，以及常用的保暖养虚的方法。…
本书按照怀孕周期详细而系统地讲解了孕产全过程中可能遇到的各种问题，诸如孕前的准备工作、准妈妈的变化、胎宝宝的生长发育情况、准妈妈的饮食与营养、孕期胎教攻略、准妈妈在孕期中的身心变化、疾病和用药对怀孕的影响、孕期可能出现的问题，并对临产和分娩、产后护理等进行了科学而实用的讲解…
本书结合诊断和治疗两方面的知识，从日常生活入手，对阴阳、五行、五脏六腑、经络、自我诊断、生活老偏方、针灸、刮痧、拔罐、拉筋拍打、穴位按摩等几个方面进行讲解。…
本书讲解了艾灸与刮痧的医学理论，详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项，不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案等内容。…
* 吃对食物快速降低高血压！总比吃药副作用小！ * 了解“降压密码”，“吃”掉高血压，吃出好身体！ * 从饮食到养生的健康管理圣经！！ …
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《很久很久的老偏方：女人养生特效秘方》正是本着以上原则，针对女性易患疾病，从头到脚，从内到外，分门别类，节节深入，从根本上讲述疾病与身体失衡的形成原因。《很久很久的老偏方：女人养生特效秘方…
中国围棋是人们陶冶情操、修身养性的一项非常有意义的、高雅的文化活动,其历史悠久、源远流长。围棋不仅能益智、健身、娱乐,而且棋手在一招一式的博弈中,在开启心智的同时还能增进人们之间友谊。本书编者经过长时间精心打造,编写了这部《围棋入门与提高》。书中以介绍围棋基础知识为主要目的…
本书通过众多事例，全面分析了孩子独特的个性特征与心理特征，突出了生活中的各种教育细节，紧紧围绕孩子的个性特征和教育方法展开，并针对孩子的个性特征和成长过程中可能出现的问题提供了富有建设性的意见。…
本书介绍了阿弗雷德·赫希；伯纳德·卡茨；冯·奥伊勒；朱利叶斯·阿克塞尔罗德；罗德尼·波特；杰拉尔德·埃德尔曼等诺贝尔生理医学奖获得者的生平事迹。…
本书是一本融知识性、趣味性以及可读性于一体的好书。分别针对孩子的健康、财商、学习以及性格塑造等多个领域的问题，展开了探讨。 全书构思精巧，将传统的教子理论和西方现代先进的教育理念和模式，巧妙地融合在一起。通过阅读此书，仅可以帮助妈妈树立科学、健康的教子观念，还能有…
简介 《风光旖旎的海洋岛屿》：海洋——生命的摇篮，海洋为地球上生命的诞生与繁衍提供了必要的条件地球上的生命诞生于海洋，海洋对人类的生存和发展有着重要作用，海洋对于人类社会的过去和现在都产生了重要影响，它将继续影响人类社会的未来…… 对于海洋，人类已经做了很多…
本书共分四章，内容包括：对待工作：勤奋；对待公司：敬业；对待老板：忠诚；对待自己：自信。…
这是一本写给3-12岁家长的儿童情绪管理书。本书理论联系实际、案例丰富，情景还原，系统阐述儿童情绪管理的方法，适合家长学习阅读。它以现代情绪心理学和积极心理学的近期新研究成果为依据，结合现实生活中3-12岁儿童情绪管理问题的各种表现，介绍了与儿童健康发展紧密相连而又容易被忽视的情绪…
《针灸大成》是明以来流传很广的针灸经典著作，由明代杨继洲原著。全书10卷，总结了明以前中国针灸的主要学术经验，首篇为《内经》、《难经》中与针灸相关评述，其次是针灸歌赋选、经络腧穴、剌法针法、灸法、针灸证治、杨继洲医案和小儿按摩法。其中收录诸多针灸歌赋尤为重要，所述多为各种病证…
《小儿推拿秘旨》是清代有名医家龚廷贤早年所著的一部儿科专著。约成书于明·万历甲辰年(公元1604年)，是现存小儿推拿较早、较完善之作。本书共分三卷，论述了多种小儿常见病的病因、病机、诊断以及推拿手法和推拿穴位，介绍了小儿为重病症的证候与预后以及常见病实用方。…
