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哑铃打造完美男人

哑铃打造完美男人

作者:薛斌
出版社:人民体育出版社出版时间:2004-11-01
开本: 16开 页数: 209
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哑铃打造完美男人 版权信息

  • ISBN:7500926715
  • 条形码:9787500926719 ; 978-7-5009-2671-9
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

哑铃打造完美男人 内容简介

本书主要面向现代城市轻体力劳动者,尤其是那些整日与屏幕谈恋爱的“键盘一族”。他们大多数人都或多或少地存在运动不足和肌肉饥饿,许多人已经步入肥胖的行列,遭受高血脂、高血压的折磨,他们对疾病的抵抗力明显下降,甚至经不起任何的风吹草动。本书可以在健康、塑造体形和提高活力三个方面指导男士从中获益。

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