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心理解梦疗法理论与应用 版权信息
- ISBN：9787523415337
- 条形码：9787523415337 ; 978-7-5234-1533-7
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
心理解梦疗法理论与应用 内容简介
本书为心理学研究方面的著作，阐述了心理学相关理论和支持技术在解梦疗法中的应用相关内容。心理解梦疗法是基于分析心理学的理论基础开创的，以心理解梦技术、解梦咨询技术为核心的一种心理咨询疗法，本书首先阐述了心理解梦疗法的概念、组成和目标，心理解梦疗法的理论基础等内容；接着讲述了心理解梦疗法的变迁，将原有的集体潜意识和个人潜意识进一步细分和归类，提出了细化后的心理结构内容；*后详细分析了心理解梦疗法的诸多元素，理论与实践相结合论述了心理解梦疗法的技术应用及意义。全书理论和实践事例相结合，深入浅出、有针对性地阐述了心理解梦疗法的相关问题，具有启发性、知识性、科学性和实践性。
心理解梦疗法理论与应用 目录
**章 心理解梦疗法概述.............................................................................. 001
一、心理解梦疗法的概念.......................................................................................... 001
二、心理解梦疗法的组成.......................................................................................... 003
（一）理论基础................................................................................................ 003
（二）心理解梦技术........................................................................................ 005
（三）心理解梦咨询技术................................................................................ 007
三、心理解梦疗法的目标.......................................................................................... 009
（一）整合阶段目标........................................................................................ 009
（二）超越阶段目标........................................................................................ 011
（三）自性化阶段目标.................................................................................... 013
第二章 心理解梦疗法理论基础.................................................................... 015
一、心理结构.............................................................................................................. 015
（一）精神........................................................................................................ 016
（二）意识........................................................................................................ 017
（三）潜意识.................................................................................................... 020
二、人格发展.............................................................................................................. 119
（一）人格发展概述........................................................................................ 120
（二）人格发展的阶段.................................................................................... 121
（三）人格发展的特点.................................................................................... 129
第三章 心理解梦技术....................................................................................... 133
一、心理解梦技术基础.............................................................................................. 133
（一）象征意义................................................................................................ 133
（二）理解梦境................................................................................................ 136
二、心理解梦技术详解.............................................................................................. 147
（一）梦境整理技术........................................................................................ 148
（二）主题发现技术........................................................................................ 161
（三）事件关联技术........................................................................................ 180
（四）梦境整合技术........................................................................................ 198
三、心理解梦技术应用.............................................................................................. 212
第四章 心理解梦咨询技术.............................................................................. 229
一、心理解梦咨询技术详解...................................................................................... 230
（五）二、心理解梦咨询技术应用.......................................................................... 277
第五章 附录.......................................................................................................... 297
单字象征列表.............................................................................................................. 297
展开全部
心理解梦疗法理论与应用 相关资料
第一章 心理解梦疗法概述
一、心理解梦疗法的概念
心理解梦疗法是基于分析心理学的理论基础开创的，是以心理解梦技 术、解梦咨询技术为核心的一种全新心理咨询疗法。
分析心理学是瑞士心理学家卡尔 ·荣格开创的一套心理学理论，这套 理论以个人潜意识和集体潜意识为基础，以解梦作为该理论的重要手段。 本疗法不仅从理论层面上对分析心理学进行了完善，还在操作层面上开创 了全新的解梦技术和心理咨询技术。
在理论层面上，本疗法在心理结构和人格发展两方面内容的基础上对 荣格的分析心理学进行了发展。
在心理结构方面，我们发展了潜意识心理结构。我们将原有的集体潜 意识和个人潜意识进一步细分和归类，提出了细化后的心理结构内容。其 中集体潜意识分为整合机能和分裂机能两大部分，整合机能是推动和引导 个体人格发展的内在心理机能，包括自性机能、思想机能、能量机能和意 志机能四个部分；而分裂机能则是产生内在心理垃圾的内在心理功能，包 括情绪机能、头脑机能、欲望机能和执念机能四个部分。整合机能是集体 潜意识的核心和推动力；而分裂机能产生的是内在毒素，会影响阻碍着个 体的成长和完善。个人潜意识是基于集体潜意识产生的内在特定个体化的 心理产物，分为整合机能产物和分裂机能产物。
个体运用集体潜意识的整合机能所产生的个体内在经验就是个体化的
心理解梦疗法理论与应用
整合机能产物；与此相对，当个体运用集体潜意识中的分裂机能所产生的 内在经验，就是个体化的分裂机能产物。简单来说，整合机能是每个人所 具有的内在成长和提升的能力，个人运用整合机能获得的内在经验和开创 产出就是整合机能产物，例如各种思想理论、科学发明和艺术创作等。而 分裂机能产物则是个体被内在分裂机能产物所影响后，个体所产生的内在 心理垃圾，垃圾较少的时候，个体仅出现暂时的心理问题，例如个体因为 和朋友吵架而产生的情绪状态；因持久的心理创伤或过度累积所引发的心 理问题，比如汶川地震的幸存者因目睹家人离去，导致个体严重的急性应 激障碍（PTSD） ，地震后五年依然经常从噩梦中惊醒，不敢看电视，害怕 听到任何有关灾难信息而产生的状态。这些都是个体化的分裂机能产物。
第一章 心理解梦疗法概述
一、心理解梦疗法的概念
心理解梦疗法是基于分析心理学的理论基础开创的，是以心理解梦技 术、解梦咨询技术为核心的一种全新心理咨询疗法。
分析心理学是瑞士心理学家卡尔 ·荣格开创的一套心理学理论，这套 理论以个人潜意识和集体潜意识为基础，以解梦作为该理论的重要手段。 本疗法不仅从理论层面上对分析心理学进行了完善，还在操作层面上开创 了全新的解梦技术和心理咨询技术。
在理论层面上，本疗法在心理结构和人格发展两方面内容的基础上对 荣格的分析心理学进行了发展。
在心理结构方面，我们发展了潜意识心理结构。我们将原有的集体潜 意识和个人潜意识进一步细分和归类，提出了细化后的心理结构内容。其 中集体潜意识分为整合机能和分裂机能两大部分，整合机能是推动和引导 个体人格发展的内在心理机能，包括自性机能、思想机能、能量机能和意 志机能四个部分；而分裂机能则是产生内在心理垃圾的内在心理功能，包 括情绪机能、头脑机能、欲望机能和执念机能四个部分。整合机能是集体 潜意识的核心和推动力；而分裂机能产生的是内在毒素，会影响阻碍着个 体的成长和完善。个人潜意识是基于集体潜意识产生的内在特定个体化的 心理产物，分为整合机能产物和分裂机能产物。
个体运用集体潜意识的整合机能所产生的个体内在经验就是个体化的
心理解梦疗法理论与应用
整合机能产物；与此相对，当个体运用集体潜意识中的分裂机能所产生的 内在经验，就是个体化的分裂机能产物。简单来说，整合机能是每个人所 具有的内在成长和提升的能力，个人运用整合机能获得的内在经验和开创 产出就是整合机能产物，例如各种思想理论、科学发明和艺术创作等。而 分裂机能产物则是个体被内在分裂机能产物所影响后，个体所产生的内在 心理垃圾，垃圾较少的时候，个体仅出现暂时的心理问题，例如个体因为 和朋友吵架而产生的情绪状态；因持久的心理创伤或过度累积所引发的心 理问题，比如汶川地震的幸存者因目睹家人离去，导致个体严重的急性应 激障碍（PTSD） ，地震后五年依然经常从噩梦中惊醒，不敢看电视，害怕 听到任何有关灾难信息而产生的状态。这些都是个体化的分裂机能产物。
心理结构是心理中切面的静态结构，而与此相对，动态心理变化则是 人格发展。在心理解梦疗法看来，我们基于心理结构提出了动态人格发展 的具体内涵，人格发展就是个体控制分裂机能、去除分裂机能产物，同时 发挥整合机能、开创整合机能产物的过程。
在操作层面，我们开创了可实操的解梦技术、解梦咨询技术。在解梦 技术方面，我们发展了解梦基础和可操作的解梦方法。对于解梦基础，我 们基于中国文字系统，建立了系统的象征意义解读体系，我们用这套体系 可以实现真正可操作的解梦；对于解梦方法，我们构建了一整套的解梦实 操流程，基于这套解梦流程，解梦有了实际可操作的标准。解梦咨询技术 方面，我们基于荣格的词语测试法，开发了一整套解梦咨询技术，可以帮 助咨询者发现和去除潜意识中存在各种分裂机能及其产物的影响。
心理解梦疗法的核心手段是心理解梦和心理解梦咨询，其中心理解梦 是通过解梦技术，分析和发现咨询者的潜意识问题；而心理解梦咨询则是 基于解梦获得的结果，运用解梦咨询技术，帮助咨询者解决心理和现实问 题，最终走上人格发展的道路。换句话说，心理解梦侧重发现问题，而心 理解梦咨询则侧重解决具体问题，两者类似医学中的诊断和开药的过程， 从而系统化地解决咨询者的问题。
区别于其他的心理咨询方式，心理解梦疗法继承了分析心理学的特点， 并通过具体化的方式帮助咨询者解决内在的因分裂机能和分裂机能产物所
第一章 心理解梦疗法概述
产生的心理问题，同时，也引导咨询者发挥内在整合机能的力量，通过内 在成长开创整合机能产物，促进咨询者的人格发展和提升，最终达到个体 自性化的结果。也只有这样，我们才能在找寻和发挥自身价值的同时，获 得并持续保持身心健康。
二、心理解梦疗法的组成
（一）理论基础
心理解梦疗法的理论基础包括心理结构和人格发展两个部分。
心理结构心理结构是分析心理学的重要组成部分，荣格虽然将潜意识划分为个 人潜意识和集体潜意识两个部分，但未将这两个部分的心理结构进行系统 化的划分。我们基于荣格的理论基础，将这两个部分的心理结构进行了系 统化的划分。
集体潜意识作为人类所共有的心理机能，它们是所有个体心理的基础， 这些是每个人共有的内在结构；而个人潜意识则是个体基于集体潜意识的 各种内在机能所产生的具体内在经验或产出。举例来说，每个人都有着内 在产生情绪的心理机能，例如愤怒情绪，这是人类所共有的部分，属于集 体潜意识；而对于每个具体的人来说，愤怒的经验是因人而异的，不同的 人因不同的事情或内容愤怒生气，这种内在愤怒情绪就属于个体化的体验， 它们就是个人潜意识的组成部分。
集体潜意识包括整合机能和分裂机能，个人潜意识则分为整合机能产 物和分裂机能产物。
整合机能是个体的先天基因中存在的内在天赋和力量，当个体来到这 个世界，能够感受自身，运用自身能力和力量并发挥创造力的时候，个体 就是在运用内在集体潜意识中的整合机能。伟大的科学家、艺术家、发明 家都是利用和发挥了整合机能的个体。集体潜意识的另一个部分是分裂机 能，其是导致内在心理分裂的心理机能，当个体运用这些机能的时候，内 在心理会产生各种的心理垃圾，引发内在分裂。对于那些让分裂机能起作 用的人，他们通常有着各种心理问题或犯罪分子等。
心理解梦疗法理论与应用
与此相对地，个人潜意识包括整合机能产物和分裂机能产物两个部分。 个人潜意识是个体特性化的部分，虽然每个人都有整合机能，但是不同的 人展现出自身独特的整合机能产物，就好像爱因斯坦通过对物理世界的研 究，发现了相对论，这就是属于他的整合机能产物；而荣格则是通过对心 理学的研究，发现了集体潜意识和个人潜意识的理论，这个理论就是荣格 特化的整合机能产物。其他的各种理论发明者都是特化的整合机能产物。 与此相对地，对于那些运用分裂机能而产出分裂机能产物的人来说，也是 因人而异的，很多人可能是展现偏向内在心理状态，就会展现出我们熟知 的抑郁症、人格障碍或精神分裂症等心理问题；而另一些人则可能是展现 破坏性的心理状态，走上犯罪道路，例如白银市的连环杀人案中的犯罪分 子高某，就是连续杀害了 11 人，时隔多年后，最终被抓获。
人格发展人格发展是动态结构之间的发展，这是分析心理学所重点关注的内容。 大多数心理学理论重点放在个体所展现出的表层心理问题，而分析心理学 则更关注个体深层的心理状态，通过引导和推动个体走上人格发展的道路 来彻底解决个体心理问题。这就好像中国传统思想中的“治标”和“治本” 之间的区别，对于分析心理学来说，更多属于标本兼治。
基于这种思想，荣格提出了人格发展的三个阶段，分别是整合阶段、 超越阶段和自性化阶段，分析心理学将心理问题作为人格发展的契机和出 发点，基于对表层的心理问题的解决，帮助咨询者走上人格发展的整合阶 段，进而引导个体意识到人格发展的重要性，并通过对个体潜意识的深入 探索和分析，发现其内在的追求和使命，推动个体走上人格发展的超越阶 段和自性化阶段。
心理解梦疗法继承了分析心理学的人格发展观，同时拓展了人格发展 的内涵。在心理解梦疗法看来，人格发展的内涵是指个体去除分裂机能产 物、控制分裂机能，同时发挥整合机能、开创整合机能产物的内在过程。 人格发展的三个阶段，都是在实现人格发展内涵的过程。
理论基础是后续疗法的基础和根基，解梦技术或解梦咨询技术，都是 基于心理结构和人格发展的理论为基础的，想要灵活地掌握相关技术，就
第一章 心理解梦疗法概述
要对理论基础有充分的认知和理解。
（二）心理解梦技术
心理解梦疗法的心理解梦技术是基于分析心理学的理论基础和心理解 梦疗法的系统象征意义，所研发的一整套可操作的解梦技术体系。这套技 术体系的目标是精准解读梦境，确定梦境对应的现实事件，将梦境和现实 结合起来，从而发现咨询者潜意识存在的问题、整合机能给出的内在引导， 从而基于梦境的解读，给出改变的方式或引导咨询者成长，最终引导咨询 者走上人格发展的道路。
象征意义象征是一种重要的心理活动，梦境本质上是基于象征呈现出来的，因 此，对于心理解梦疗法来说，我们更为关注象征。象征意味着用 A 形象代 表 B 含义，这是象征最基本的内容，所以当我们理解象征意义的时候，就 是在尝试理解 A 形象背后所隐藏的 B 的含义。象征意义有两部分主要内容， 分别是心理结构的象征意义和文字象征意义。
心理结构的象征意义是指所有的心理结构在梦境中都有特定的象征意 义，心理结构的象征性是解梦的核心和基础。比如我们梦到某个人，这个 人就象征着某种心理结构的内容。一般来说，整合机能中的自性机能、思 想机能、能量机能和意志机能，以及分裂机能中的情绪机能、头脑机能、 欲望机能和执念机能都会以特定的象征形式展现出来。例如我们梦到老公 或老婆，代表在用老公或老婆的形象象征我们内在的自性机能，这意味着 我们解梦的时候，要将梦境中出现的人物形象，转化成特定的心理结构内 容，从而发现梦境代表的真实含义。文字象征意义是与心理结构相关的另 一类象征意义。有些特定的人物出现在梦境中， 并不代表特定的心理结构， 更多的是代表某种心理活动或状态，例如我们不仅会梦到人物，还会梦到 特定的动物或场景，例如猫、狗或云朵，其实这些动物和人物姓名背后， 都隐藏着象征含义。我们大规模解读梦境，并通过研究文字发现了这些核 心文字背后的象征含义，本书在附录中给出了中文常见的单字象征意义， 基于这些单字的象征意义，以及其组合产生的象征词语，我们就可以更加
心理解梦疗法理论与应用
准确和标准化的方式解读梦境。
结合心理结构的象征性和文字象征意义，我们可以对梦境有更准确的 解读和分析，让解梦从一种看不见摸不到的方式，成为真正可操作的过程， 并且大大简化了解梦的流程，可以让更多人对自己或咨询者的梦境进行解 读，发现梦境背后隐藏的真实含义。
解梦技术心理解梦疗法的解梦技术由四个部分组成，分别是梦境整理技术、主 题发现技术、事件关联技术和梦境整合技术。
（1）梦境整理技术
梦境整理技术的目的是让梦境更结构化和标准化，使梦境更加清晰， 方便解梦者和解梦师更容易地理解梦境的内容，提升梦境的可解读性。通 过梦境整理技术能让解梦师对梦境有更深入的认知和理解，特别对那些复 杂的梦境，梦境整理技术能大大降低解梦的难度，使得解梦有迹可循。梦 境整理技术是所有后续解梦技术的基础和前提，后续其他解梦技术的操作， 都是基于整理后的梦境展开的。梦境整理技术包括框架结构法和内容规则 法两种。
（2）主题发现技术
主题发现技术是以梦境整理技术整理后的梦境为基础，对各个梦境、 段落或小节进行抽象分析或段落链接，最终确定梦境主旨的解梦技术。应 用主题发现技术可以确定梦境的内容，了解梦境想表达的是什么，可以确 定梦境到底向我们传达了什么。主题发现技术包括三个具体方法，分别是 抽象分析法、隐性链接法和主题确定法。
（3）事件关联技术
事件关联技术是将主题发现技术得到的结果，结合咨询者现实、心理 结构或象征意义等内容，最终将梦境和现实进行关联的解梦技术。所有的 梦境都是在对现实问题、行为或选择提出潜意识问题，只有结合现实，梦 境的解读才具有价值和意义。事件关联技术的核心就是发现梦境主题和关 联具体事件，包括三个具体方法，分别是主题事件法、心理结构事件法和 象征意义事件法。
第一章 心理解梦疗法概述
（4）梦境整合技术
梦境整合技术是指通过主题发现技术和事件关联技术得出的内容，进 一步发现梦境指导意义的解梦技术。通过主题发现技术和事件关联技术得 到梦境表达的内容和具体事件后，咨询者需要知道自己该做什么和怎么做， 才具有指导的价值和意义。梦境整合技术就是通过一系列方法，最终给咨 询者一个明确操作方式的、具有指导意义的解梦结果。梦境整合技术包含 四个具体方法，分别是细节还原法、正负向确定法、类型确定法和整合引 导法。
心理解梦疗法提供了一整套流程化的解梦技术，通过综合运用以上解 梦技术，我们能发现潜意识的问题，明确潜意识的意图和引导，基于以上 内容作为心理咨询的中的重要内容，帮助咨询者解决自身内在问题，并引 导咨询者通过解梦走上人格发展的道路。
（三）心理解梦咨询技术
心理解梦疗法的咨询技术是基于分析心理学理论开发的全新咨询技 术，该技术通过一整套潜意识技术和方法，帮助咨询者解决潜意识中分裂 机能及分裂机能产物所引发的问题，引导咨询者跟随潜意识中整合机能的 方向，不断地发挥整合机能的力量，开创整合机能产物，走上人格发展的 道路。
心理解梦咨询技术是一种潜意识的咨询技术，不同于以往大多数采用 语言对话方式的心理咨询技术，解梦咨询技术延续了荣格开创的词语测试 法，以潜意识呼吸的方法让咨询者感受自己潜意识的状态，同时结合呼吸 的方式去除潜意识中分裂机能及分裂机能产物对咨询者的影响。
心理解梦咨询技术是相对独立于心理解梦技术的，咨询师可以独立运 用心理解梦咨询技术帮助咨询者解决潜意识的问题，不过若要准确定位咨 询者的问题，仍需要通过心理解梦技术来发现问题和引导咨询者。心理解 梦技术主要用来发现咨询者的潜意识问题，而心理解梦咨询技术主要用来 解决相关的潜意识问题，将心理解梦咨询技术和心理解梦技术结合起来可 以获得最佳的咨询效果。
心理解梦疗法理论与应用
心理解梦咨询技术包括四种具体咨询技术，分别是潜意识融合技术、 潜意识清理技术、潜意识成长技术和潜意识测量技术。
潜意识融合技术潜意识融合技术是咨询师帮助咨询者融入潜意识的咨询技术，潜意识 融合技术是解梦咨询技术的起点。潜意识融合技术是通过咨询师引导并结 合咨询者呼吸和感受身体实现的，咨询师通过一系列的语言引导，帮助咨 询者感受呼吸和身体，通过潜意识融合技术将咨询者从意识状态引导入潜 意识状态。潜意识融合技术是后续潜意识清理和潜意识成长技术的基础。
潜意识清理技术潜意识清理技术是咨询师帮助咨询者清理个人潜意识垃圾的咨询技 术，主要包括认同接纳法和告疚法。当咨询者融入潜意识之后，咨询师运 用潜意识清理技术，帮助咨询者清理潜意识中分裂机能及其产物，清理的 过程是咨询师编制相应的处理词汇，结合清理关键词，帮助咨询者在呼吸 的过程中清理潜意识垃圾。咨询师在这个过程中根据解梦技术或其他方式， 发现并清理咨询者潜意识问题。发现问题是潜意识清理技术的前提，进行 有针对性的清理才能起到最佳效果。
潜意识成长技术潜意识成长技术是咨询师帮助咨询者的自我意识和潜意识实现统一的 咨询技术，具体方式是供慕法。潜意识成长技术是当咨询师明确了咨询者 需要成长和提升的方向后，通过此技术帮助咨询者从潜意识层面促进其成 长的过程。
潜意识测量技术潜意识测量技术是运用引导放松法和认同接纳法，帮助咨询者进行潜 意识测量的技术，通过该技术，可以发现咨询者潜意识中的分裂机能及其 产物的状态，同时辅助咨询师确定咨询方向，也可以作为咨询的定量评价 指标。
心理解梦咨询技术是一整套解梦技术，在应用过程中，我们可以将这 些技术综合使用，可以达到最佳效果。
第一章 心理解梦疗法概述
三、心理解梦疗法的目标
心理解梦疗法的目标与分析心理学的目标是一致的，两者都是将促进 和推动个体人格发展作为整体目标。促进和推动人格发展是促进个体成长 和完善的过程，这个过程在分析心理学中主要包括三个阶段，分别是整合 阶段、超越阶段和自性化阶段。
身为精神科医生的荣格是以解决精神疾病作为切入点开创分析心理学 的，但随着其经验和思想的不断完善，荣格发现个体的精神疾病或心理问 题并不是单纯的，而是系统化的。比如精神疾病或心理疾病通常在做相关 治疗或咨询的时候状态会有所好转，但当治疗或咨询结束后，咨询者的相 关问题很容易因为现实中遭遇的问题而再度复发。这其实是因为个体通过 治疗仅仅解决了潜意识中积累的分裂机能及其产物，当个体重新面对生活 时，如果不能够发挥个人的力量和价值，过去的那些分裂机能及其产物会 再次产生，并重新对咨询者造成影响。这种情况重复出现时，咨询者解决 自身问题的信心就会大打折扣，所以，在分析心理学看来，解决咨询者的 问题不应仅仅处理当下的心理问题，更重要的是帮助咨询者发现自己的内 在价值，并走向发挥其自身潜意识力量的方向，也就是走上荣格所说的自 性化的过程。实际生活中，那些看起来社会化程度很好的成功人士，他们 也同样存在各种心理问题，在荣格的思想中这就是个体无法做到自性化的 结果。基于对这些现实问题的反思，荣格提出，要彻底解决个体的心理问题， 需要引导个体走上人格发展的方向，并最终做到自性化的过程，唯有这样， 个体固有的心理问题才能彻底被解决。
因此，分析心理学将推动个体的人格发展作为整体目标，在整体目标 之下包含三个阶段目标：整合阶段、超越阶段和自性化阶段。心理解梦疗 法完全继承了分析心理学的整体目标，并给出了更加具体和细化的解决 方法。
（一）整合阶段目标
整合阶段是人格发展的第一个阶段。个体在人格发展中遇到很多问题， 无论是已存在精神问题的个体，还是社会化相对完善的个体，他们在现实
心理解梦疗法理论与应用
生活中都会遭遇各种刺激与挫折，这会导致他们累积各种分裂机能及其产 物，对于已存在精神问题的个体来说，这种累积会导致产生更多的分裂机 能产物；对于普通人来说；可能会因为某种特定刺激而出现内在问题。
对于那些想要实现人格发展的人来说，在成长的开始阶段，他们的主 要目标是发现和清理潜意识中累积的分裂机能及其产物，在控制分裂机能 的同时清理分裂机能产物，同时需要发现个体的内在天赋，发挥整合机能 的力量。整合阶段有四个阶段性目标，分别是呈现潜意识问题、清理潜意 识垃圾、发现内在天赋和推动个体成长。
呈现潜意识问题意识对潜意识的了解是相当有限的，我们通常无法明确意识到自身的 问题是什么、核心问题在哪里，因为那些让我们痛苦的事或经验往往被意 识累积在潜意识深处，并刻意阻止它们对意识造成影响。因为无法了解问 题的根源，很多人即使想要解决自身的问题，尝试想要走上人格发展之路， 也往往会觉得无从下手。
在人格发展的整合阶段，我们的第一个目标是发现咨询者的潜意识问 题。无论是通过沟通咨询，还是通过某些行为方式，大多数心理咨询技术 都是通过展现出潜意识的问题，才会有解决问题的可能。
在分析心理学中，荣格采用了多种潜意识方式来展现问题，比如他开 创了词语测试、曼陀罗绘画和分析解梦等，目的都是呈现咨询者潜意识中 的问题。心理解梦疗法遵循分析心理学的路径，通过解梦技术和解梦咨询 技术等多种方式来发现咨询者的内在潜意识问题。通过综合运用这些方式， 我们可以达到整合阶段的第一个目标，也就是充分呈现潜意识问题。
清理潜意识垃圾整合阶段的第二个目标就是清理潜意识垃圾。正如荣格所说，潜意识 就像是累积了很多大粪的马棚，个体在过去的成长经历中累积了很多内在 的潜意识垃圾，对此个体大都是视而不见的。当我们意识到这些问题之后， 就需要去处理这些垃圾，只有对潜意识进行了清理，个体才会有更多的力 量去发挥自身价值、走上自性化的道路。所以清理潜意识垃圾是整合阶段 重要的核心内容。
心理解梦疗法理论与应用 作者简介
石阳升
心理学作家，《前所未有的角度带你领略生命——揭露情绪的秘密》作者，对于潜意识情绪清理有着深刻理解和丰富的实操经验。
国家注册心理咨询师，国家认证 OH 卡牌咨询师，上海心理学会会员，在多家心理咨询机构从事培训工作，拥有多年心理咨询经验。
关于心理解梦疗法，基于卡尔·荣格的分析心理学理论基础，构建了以本土的中文象征为基础的解梦方法论，同时将荣格原型理论实际应用于梦境解读，发展了基于梦境的解梦清理方法论。
陆馨云
心理学作家，《前所未有的角度带你领略生命——揭露情绪的秘密》作者，对潜意识情绪清理有着深刻理解和丰富的实操经验。MBA工商管理学硕士，注册婚姻家庭心理咨询师。
石阳升
心理学作家，《前所未有的角度带你领略生命——揭露情绪的秘密》作者，对于潜意识情绪清理有着深刻理解和丰富的实操经验。
国家注册心理咨询师，国家认证 OH 卡牌咨询师，上海心理学会会员，在多家心理咨询机构从事培训工作，拥有多年心理咨询经验。
关于心理解梦疗法，基于卡尔·荣格的分析心理学理论基础，构建了以本土的中文象征为基础的解梦方法论，同时将荣格原型理论实际应用于梦境解读，发展了基于梦境的解梦清理方法论。
陆馨云
心理学作家，《前所未有的角度带你领略生命——揭露情绪的秘密》作者，对潜意识情绪清理有着深刻理解和丰富的实操经验。MBA工商管理学硕士，注册婚姻家庭心理咨询师。
深入研究心理解梦疗法及梦境解读实操，持续推广荣格分析心理学和心理解梦疗法方法论，擅长情绪疗愈和分析心理学解梦。
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