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社会科学类教材

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心理学

大学生心理健康教育

作者：宋娟,孙颖

出版社：高等教育出版社出版时间：2024-01-01

开本： 16开 页数： 286

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版权信息
内容简介
目录

大学生心理健康教育版权信息

ISBN：9787040630183
条形码：9787040630183 ; 978-7-04-063018-3
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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心理学

大学生心理健康教育内容简介

本书是大学通识教育教材。本书根据教育部《高等学校心理健康指导纲要》编写。本书主要内容包括大学生心理健康概述，入学适应与生涯规划，自我意识，人格发展，高效学习，人际交往，恋爱与性，家庭与心理成长，情绪管理，压力、挫折与心理韧性，网络心理，心理障碍，心理危机与生命教育等。各章内容通过心理健康理论知识的讲授，辅以案例分析、心理测试、课堂讨论、团体活动，帮助大学生有效解决问题，培养积极心理品质，促进大学生全面发展。本书既可作为全国高等院校、高职高专院校开设大学生心理健康教育的通识教材，也可作为青年学子心理健康教育的自助读物，适合高校学生、青少年、辅导员、高等教育管理者阅读和参考。

大学生心理健康教育目录

**章大学生心理健康概述思维导图问题思考节心理健康的内涵与标准第二节大学生心理健康水平的影响因素与提升途径第三节心理咨询学习寄语思考与训练第二章心理适应与生涯规划思维导图问题思考节大学生的心理适应第二节生涯规划概述第三节生涯规划的步骤学习寄语思考与训练第三章自我意识思维导图问题思考节自我意识概述第二节自我意识发展第三节自我意识偏差与自我学习寄语思考与训练第四章业人格发展思维导图问题思考节人格概述第二节人格的分类与测评第三节人格发展与培养学习寄语思考与训练第五章高效学习思维导图问题思考节高效学习概述第二节学习问题及应对第三节时间管理、精力管理与拖延应对学习寄语思考与训练第六章人际交往思维导图问题思考节人际交往概述第二节人际冲突第三节成为人际交往的“高手” 学习寄语思考与训练第七章恋爱与性心理思维导图

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