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羽毛球基础与提高 全面技术教程 版权信息
- ISBN:9787562559221
- 条形码:9787562559221 ; 978-7-5625-5922-1
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
羽毛球基础与提高 全面技术教程 内容简介
本书详细介绍了羽毛球运动的起源与发展、器材与场地、基本规则等内容,可为读者奠定坚实的理论基础;通过对握拍、挥拍、发球、接发球等基本技术的详细解析,以及高远球、吊球、杀球等实战技术的深入讲解,可帮助读者全面掌握羽毛球的各项核心技能。同时,本书还涵盖了网前技术、战术应用、专项身体练习等内容,旨在提升读者的综合能力,为实际比赛和训练提供有力支持。
本书不仅可作为大学生和研究生羽毛球专业教学的教材,也可作为羽毛球教练员、运动员及羽毛球爱好者的参考资料。
羽毛球基础与提高 全面技术教程 目录
**章 羽毛球运动概述
**节 羽毛球运动的起源与发展
第二节 羽毛球运动的器材与场地
第三节 羽毛球赛事
第二章 羽毛球基本规则
第三章 羽毛球握拍、架拍、挥拍技术
**节 握拍技术
第二节 架拍技术
第三节 挥拍技术
第四章 羽毛球后场高远球技术
第五章 羽毛球发球技术
第六章 羽毛球前场挑球技术
第七章 羽毛球网前搓球、放网技术
**节 网前搓球
第二节 网前放网
第八章 羽毛球后场吊球技术
第九章 羽毛球后场杀球技术
第十章 羽毛球后场平高球技术
第十一章 羽毛球点杀、突击杀球技术
**节 点杀
第二节 突击杀球
第十二章 羽毛球网前推球、扑球、勾球技术
**节 网前推球
第二节 网前扑球
第三节 网前勾球
第十三章 羽毛球接杀挡网技术
第十四章 羽毛球接发球技术与步法
**节 接发球技术
第二节 接发球步法
第十五章 羽毛球投掷动作
第十六章 羽毛球专项身体练习
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