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大学生心理健康教育微课版

作者：赵荔,李艳武,赵明编

出版社：人民交通出版社出版时间：2024-06-01

开本： 16开 页数： 240

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版权信息
内容简介

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大学生心理健康教育微课版版权信息

ISBN：9787114195372
条形码：9787114195372 ; 978-7-114-19537-2
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：

大学生心理健康教育微课版内容简介

本书为高等教育通用课程教材,根据教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》编写。全书主要内容包括学习心理健康知识、拓展自我认识方式、提高心理适应能力、提高学习心理素养、优化情绪调适策略、提升人际交往能力、掌握挫折与压力应对方法、感悟生命的力量、培养职业心理素质、增强智慧求助意识等。

本书坚持落实立德树人根本任务,遵循大学生成长规律,聚焦新时期大学生存在的心理困惑,将心理学知识与心理健康疏导有机融合,开拓创新,从“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的角度出发,有针对性地引导学生进行心理自助与成长,帮助学生掌握切实可行的心理调整策略,解决心理困惑,开创幸福生活。

本书可供于高等院校心理健康课程教学使用,亦可供相关行业培训参考使用。

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