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大学体育与健康教程

大学体育与健康教程

出版社:厦门大学出版社出版时间:2024-08-01
开本: 26cm 页数: 486页
本类榜单:体育/运动销量榜
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大学体育与健康教程 版权信息

  • ISBN:9787561594841
  • 条形码:9787561594841 ; 978-7-5615-9484-1
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

大学体育与健康教程 内容简介

本教材内容分为理论和实践两大部分,理论部分着重于介绍体育锻炼与身体健康的相关知识,实践部分重点介绍相关运动的基本技术和练习方法,以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线,以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架,力求成为在校大学生体育学习和满足其终身体育锻炼的指导性用书。本教材编写坚持体现高校体育教学的实用性、职业性,注重学校体育特色项目的开发,在田径、篮球、武术等章节中适当介绍了一些福建省地方传统体育发展情况。

大学体育与健康教程 目录

**章 高等学校体育概述 **节 高等学校体育的地位和主要特点 第二节 高等学校体育的任务和目标 第三节 高等学校体育的行政法规 第四节 新时代高校推进体育强国建设的基本遵循 第五节 高校体育课程思政 第二章 厦门大学公共体育的管理 节 厦门大学公共体育的基本形式 第二节 厦门大学本科生体育课程教学若干规定及要求 第三章 执行《 学生体质健康标准》测试 节 《 学生体质健康标准》的说明 第二节 《 学生体质健康标准》评价指标和测试方法 第三节 厦门大学 学生体质健康测试的理念与注意事项 第四节 《 学生体质健康标准》评分表 第五节 申请免测的流程与申请表 第四章 健康与运动 节 生理与运动 第二节 疾病与健康 第三节 营养与健康 第四节 中医体质与运动 第五节 卫生与健康 第六节 运动处方与健康 第五章 三大球类运动 节 篮球 第二节 气排球 第三节 三边足球 第六章 小球类运动 节 网球 第二节 乒乓球 第三节 羽毛球 第四节 高尔夫 第五节 英式橄榄球 第七章 操舞类运动 节 健美操 第二节 体育舞蹈 第三节 瑜伽 第四节 形体与形象塑造 第五节 啦啦操 第六节 健身与健美 第七节 动感单车 第八节 排舞 第九节 健身手拍鼓 第八章 武术类运动 节 太极拳 第二节 击剑 第三节 剑术 第四节 木兰扇 第五节 跆拳道 第六节 长拳 第七节 自卫防身 ……
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