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大学生健康教育

作者：陶芳标

出版社：合肥工业大学出版社出版时间：2012-01-01

开本： 16开

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版权信息
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大学生健康教育版权信息

ISBN：9787810937245
条形码：9787810937245 ; 978-7-81093-724-5
装帧：平装
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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大学生健康教育本书特色

本书从培养大学生健康的行为方式和生活习惯、健康的心理、正确的疾病预防与就医行为三大方面进行全面介绍。本书编者均为从事学校卫生和健康教育的专家，内容针对性更强，其中结合当代大学生的实际生活编写了大量典型案例，使读者倍感亲切，易于消化吸收。

大学生健康教育目录

绪论节正确认识健康第二节大学生健康教育目标和内容第三节大学生健康教育的途径章平衡膳食节中国的饮食文化第二节各类食物的营养价值第三节平衡膳食第四节大学生的营养膳食第二章体育锻炼与健康节体育锻炼与健康第二节体育锻炼的原则和方法第三节运动性疾病预防和处理第三章充足睡眠节睡眠知多少第二节充足睡眠与健康第三节大学生的睡眠第四章远离网络成瘾节网络成瘾自我评定和分类第二节网络成瘾的危害第三节网络成瘾预防第四节网络成瘾治疗第五章拒绝物质滥用节大学生物质滥用行为的流行现状及其影响因素第二节物质滥用的危害第三节物质滥用的预防与控制第六章调节情绪节情绪与健康第二节应对压力，承受挫折第三节提高情商第七章塑造健康人格节人格的类型和特质第二节人格障碍与大学生第三节大学生健全人格的培养第八章恋爱心理及调适节大学生恋爱心理特点第二节恋爱及失恋心理调适第三节大学生恋爱误区及其超越第九章性心理卫生与适应节大学生性心理发展的特征第二节大学生性心理适应第十章心理咨询和心理治疗节心理咨询第二节心理治疗第十一章大学生学习适应节快速融入新环境第二节认清现实，安心学习第三节学会享受大学生活，在生活中学会适应第十二章人际交往与适应节人际交往的一般知识第二节大学生的人际交往第三节大学生人际交往的调适第十三章传染病与感染性疾病的防治节传染病的基本知识第二节常见传染病的防治第三节不必谈“艾”色变第四节预防食物中毒第十四章慢性非传染性疾病预防与就医节概述第二节慢性病的预防第三节青少年慢性病的就医第十五章意外伤害与急救节概述第二节意外伤害发生的影响因素及干预第三节伤害与急救第十六章精神障碍的早期识别节精神障碍症状表现第二节认识神经症第三节人格障碍第四节心境障碍第五节精神分裂症第十七章口腔卫生与美容保健节龋病预防第二节窝沟封闭和非创伤性修复治疗第三节牙周病的预防第四节刷牙

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