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体育运动训练与科学方法探析 版权信息
- ISBN:9787500176022
- 条形码:9787500176022 ; 978-7-5001-7602-2
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
体育运动训练与科学方法探析 内容简介
本书是一本关于体育运动训练与科学方法方面研究的书籍。全书首先对体育运动的意义与实施进行简要概述,介绍了体育运动的价值及体育运动教学的开展方法等;然后对体育运动训练的基本理论及安全的相关问题进行梳理和分析,包括体有运动训练的学科基础、体育训练的营养补给、体育训练的外部环境、体育运动训练的伤病防治等多个方面;*后在体育运动训练科学方法的应用上进行探讨,内容涵盖了球类运动、有氧运动、塑身运动、户外运动、休闲运动等等。
体育运动训练与科学方法探析 目录
**章体育运动的意义与教学
**节开展休有运动的价值
第二节体育运动教学的开展与实施
第二章体育运动训练的基本理论
**节体育运动训练的基本知识
第二节体育运动训练的学科基础
第三节体育运动训然的处方与监督
第三章体育训练的营养与环境
**节营养与营养素
第二节人体科学膳食营养
第三节体育训练与营养补充
第四节体育训练与外部环境
第四章体育运动训练的安全
**节体育运动训练疲劳与消除方法
第二节体育运动训练的伤病防治
第三节体育运动训练的医务监督
……
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