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小恐龙大情绪儿童心理自助漫画 版权信息
- ISBN:9787545099881
- 条形码:9787545099881 ; 978-7-5450-9988-1
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
小恐龙大情绪儿童心理自助漫画 本书特色
“我经常发脾气怎么办?”“我害羞内向怎么办?”“我总觉得无聊怎么办?”“我长大了也可以害怕吗?”……在成长过程中,孩子经常会遇到各种各样的情绪问题,但很少有人能教孩子正确面对情绪问题,甚至家长自己有时也会被消极情绪“牵着鼻子走”。本书将科学有效的正念练习融入生动有趣的漫画故事,帮助孩子识别和处理不良情绪,增强自信心和专注力,*终获得永久幸福力。书中的正念理念同样适用于成年人,帮助我们在忙碌和压力中保持心灵的平静与成长。无论是为孩子还是为自己,都值得一读再读。
小恐龙大情绪儿童心理自助漫画 内容简介
这是一套关于儿童心理自助的漫画书。对于学龄前和已经步入小学阶段的儿童来说,情绪压力和课业压力一样沉重,如果孩子缺乏良好的情绪疏导和自我调节方法,可能会导致严重的心理问题和学习障碍! 本书将儿童*常见的10种情绪具象化,用漫画的形式,讲述恐龙阿梁博士从正念角度帮助10名小恐龙解决心理问题的故事,引导孩子识别不良情绪,增强正向情绪,从而帮助孩子完成心理自助。 《小恐龙 大情绪 儿童正念心理漫画》一共包含5册,分别为《情绪控制》《自我肯定》《自信交往》《专注力培养》《幸福力提升》。
小恐龙大情绪儿童心理自助漫画 目录
小恐龙大情绪儿童心理自助漫画 相关资料
丛非从(知名心理咨询师,畅销心理书作家) 孩子会有情绪,但很少会有人教他们怎么做。这本书将抽象的心理学概念设计成可被理解的漫画,能让孩子更好地认识自己的情绪,同时还提供了具体好操作的方法——正念,方便孩子自主练习。 这也是一本亲子沟通书,它让大人化作良师益友,给孩子的倾听与引导。既有咨询师的专业性,又充满朋友间的温情,值得家长们学习。 罗静(中科院心理所儿童发展心理学博士,早教专家) 孩子每天都会体验到各种不同的情绪,这套绘本,能让孩子清晰地察觉自己处于何种情绪中,这有助于孩子表达自己的情绪感受。 认识了情绪,才能让孩子在人际交往中了解自己和对方的需求,才能有意识地管理情绪,进而学会表达自己、共情他人。 于玲娜(心理咨询师,写作者,译者,映心堂心理创始人) 本书以生动的故事,引领儿童和家长共同探索情绪体验,帮助孩子们认识各种情绪,学习自我接纳,促进亲子间的理解。通过可爱的恐龙角色,孩子们将学会如何在情绪的海洋中航行,培养情绪智力,助力心理的茁壮成长。 这套书能教会孩子的,一些成年人即便在我们心理咨询师的一对一帮助下,也需要很久才能领会。希望这套书被更多孩子看到,希望我们的下一代在心理健康方面少走弯路。
小恐龙大情绪儿童心理自助漫画 作者简介
斯瓦普娜·哈多(Swapna Haddow)是2014年绿房子风趣奖的获得者,也是2023年世界读书日的官方作者。代表作有《鸽子戴夫》《坏熊猫》等。她喜欢写喧闹的动物和疯狂的冒险,目前与麦克米伦出版社、牛津大学出版社和学者出版社合作,从小说到非小说,从绘本到中篇历史小说,她的作品无所不有。 李忆婷,新锐插画家,毕业于英国剑桥艺术学院,热爱体验生活并全力创作许多绘本。 闵浩然,人本流派心理学者,小火炉心理创始人,国家二级心理咨询师;爱荷华大学心理学学士、曼彻斯特大学心理学硕士;曾赴联合国世界卫生组织心理部门参与课题研究,现任武汉大学人民医院合作咨询师。
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