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新时代大学生心理健康维护与调适研究

新时代大学生心理健康维护与调适研究

作者:明晶
出版社:中国商业出版社出版时间:2023-07-01
开本: 16开 页数: 259
本类榜单:社会科学销量榜
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新时代大学生心理健康维护与调适研究 版权信息

新时代大学生心理健康维护与调适研究 内容简介

本书主要研究新时代大学生心理健康教育与健康维护调适, 从大学生心理健康介绍入手, 针对大学生自我意识、人格培养、心理适应、情绪管理、人际交往、学习能力、生命教育、原生家庭、压力挫折以及职业规划等多方面的心理健康教育进行了分析研究; 另外对大学生心理自我调适与心理咨询、运动与大学生心理健康促进提出了意见并做出探讨; 对新时代大学生心理健康教育的应用创新有一定的借鉴意义。

新时代大学生心理健康维护与调适研究 目录

**章 大学生心理健康概述 **节 心理学概述 第二节 心理健康的标准 第三节 大学生心理发展的一般特点 第四节 新时代与大学生心理健康 第二章 大学生心理咨询与测验 **节 大学生心理咨询 第二节 大学生心理测验 第三章 大学生的自我意识与成长 **节 自我意识概述 第二节 大学生的自我意识 第三节 大学生健全自我意识塑造 第四章 大学生人格心理 **节 人格概述 第二节 大学生人格发展的特点及自我调节 第三节 大学生健康人格的塑造 第五章 大学生的学习能力提升 **节 大学生学习心理概述 第二节 学习动机 第三节 大学生常见的学习心理问题及调适 第四节 学习能力培养 第六章 大学生创造能力培养 **节 创造力概述 第二节 影响创造力的因素 第三节 创造力培养 第七章 大学生情绪管理与心理健康 **节 情绪概述 第二节 大学生常见情绪困扰 第三节 大学生情绪管理 第八章 大学生人际交往与心理健康 **节 人际关系概述 第二节 大学生人际关系特点及人际冲突 第三节 大学生宿舍人际关系与班级人际关系 第四节 心理素质拓展训练之人际交往 第九章 大学生恋爱心理 **节 解读爱情 第二节 大学生恋爱心理及常见问题 第三节 培养健康的恋爱观 第十章 大学生生命教育与心理健康 **节 生命的价值和意义 第二节 生命教育心理辅导 第十一章 大学生压力挫折与心理健康 **节 压力概述 第二节 大学生常见挫折的原因 第三节 大学生常见压力与挫折 第四节 大学生压力管理与挫折应对 第十二章 原生家庭与大学生心理健康 **节 原生家庭的概念 第二节 如何与原生家庭共处 第十三章 运动与促进大学生心理健康 **节 大学生运动促进健康的原理与方法 第二节 运动与大学生心理健康的关系 第三节 影响大学生参加运动的心理因素 第四节 运动健身的心理学理论 第十四章 大学生职业生涯规划 **节 生涯规划概述 第二节 职业规划发展目标 第三节 大学生职业规划的制订 参考文献
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