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大学生心理健康教育

作者:曹玉玲
出版社:北京师范大学出版社出版时间:2023-06-01
开本: 16开 页数: 346
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大学生心理健康教育 版权信息

大学生心理健康教育 内容简介

该教材主要特色体现在三个方面: 1.以中华优秀传统文化为契合点,注重中国故事的讲述和增强文化自信的润物无声;在每章的引言和拓展阅读中呈现相应的中国故事,既增加教材的可读性和吸引力,又激发学生对中国文化的学习兴趣,进而达到坚定青年学生文化自信的目的。 2.编排上制定了较为完善的体例,每章具体板块设置引言、案例导读、理论知识、拓展阅读、课堂互动体验、成长资料库、思考与讨论、附录,教材内容紧跟人才培养的现实需要,紧贴青年学生的心理需要,更加关注大学生的自助成长。 3.系统进行心理健康教育,教材将价值塑造、知识传授和能力培养三者结合为一体,寓价值观引导于知识传授和能力培养之中,推动心理健康教育的课程建设。

大学生心理健康教育 目录

**章 做心灵的舵手——大学生心理健康导论 **节 健康与心理健康 第二节 心理状态的分类 第三节 大学生心理健康 第二章 与美好的自己相遇——大学生的自我意识 **节 自我意识概述 第二节 大学生的自我意识 第三节 认识自我、完善自我的途径和方法 第三章 培养“好”个性——大学生人格发展 **节 人格概述 第二节 大学生人格发展中的异常表现 第三节 大学生健全人格的培养 第四章 和情绪做朋友——大学生情绪管理 **节 情绪概述 第二节 情绪与心理健康 第三节 大学生情绪管理与调适 第五章 在逆境中成长——大学生压力管理与挫折应对 **节 压力概述 第二节 大学生常见的心理压力及管理 第三节 挫折与挫折应对 第六章 相逢皆是缘分——大学生人际交往 **节 人际交往概述 第二节 大学生人际交往问题与调适 第三节 大学生人际交往能力提高指南 第七章 读懂情,理解爱——大学生恋爱心理及性心理 **节 大学生恋爱心理 第二节 大学生性心理 第八章 学习成就未来——大学生学习心理 **节 大学生学习概述 第二节 大学生学习心理问题 第三节 大学生学习心理问题调适 第九章 精彩人生我做主——大学生生命教育与心理危机应对 **节 生命及生命教育概述 第二节 大学生心理危机与干预 第三节 大学生自杀危机应对 第十章 扬起人生之帆——大学生就业与心理健康 **节 大学生职业生涯规划 第二节 大学生就业心理问题 第三节 大学生就业心理问题调适 第十一章 拿好成长路上的指南针——自助与求助 **节 建立内在的和谐 第二节 巩固外在的支持 第三节 寻求专业的帮助 参考文献
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