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能量决定人生

作者:卢战卡
出版社:当代世界出版社出版时间:2024-04-01
开本: 32开 页数: 183
本类榜单:成功/励志销量榜
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能量决定人生 版权信息

  • ISBN:9787509018132
  • 条形码:9787509018132 ; 978-7-5090-1813-2
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>>

能量决定人生 内容简介

为什么我们很多人懂了那么多道理,却还是过不好这一生?比如:你明明知道生气不好,但就是控制不住自己的情绪;你明明知道熬夜不好,但就是控制不住玩手机;你明明知道拖延不好,但就是非要等到非做不可再着急……学习也是如此,很多人学的时候感觉都懂,用的时候却有心无力,总感觉“一学就会,一用就废”,这到底是为什么呢?
究其根本,“知道做不到”,根源只有一个,那就是能量不足。想活出真正绽放的自己,必须从内在强化能量系统。
本书结合作者自身如何从大学时自卑、内向的抑郁少年,成长为全网粉丝1000万 的自媒体达人的经历,总结了个人能量提升的八个核心要点,即源动力觉醒、发觉个人天赋、建立自信、培养个人魅力、摒弃内耗、培养微习惯、训练潜意识、做好个人能量管理。

能量决定人生 目录

钥匙一:唤醒原动力 1.1 从动力驱动到原动力觉醒 1.2 原动力和动力 1.3 如何找到原动力 钥匙二:为热爱而生 2.1 要真热爱,不要“伪热爱” 2.2 热爱可抵千重难 2.3 找到有价值的天赋热爱 钥匙三:真正的自信 3.1 人人都有自卑感? 3.2 什么是真正的自信 3.3 随时随地充满自信 钥匙四:气场和魅力 4.1 人人都逃不了的慕强天性 4.2 慕强的本质和人性刚需 4.3 打造气场魅力的核心法门 钥匙五:与消耗绝缘 5.1 降低你能量水平的超级“杀手” 5.2 为什么很多人无法摆脱恶习 5.3 从内到外,停止人生消耗 钥匙六:培养微习惯 6.1 很多人无法养成好习惯 6.2 从习惯到微习惯 6.3 微习惯如何培养 钥匙七:潜意识训练 7.1 潜意识究竟如何影响我们的命运 7.2 潜意识的形成 7.3 如何训练潜意识 钥匙八:能量的管理 8.1 能量是操控一切的根源 8.2 从负能量到正能量的转念心法 8.3 会爱的人,从不缺能量 8.4 如何在事上做好能量管理
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能量决定人生 作者简介


卢战卡,全国青联委员,知名知识博主,今日头条年度百大人气创作者,抖音知识分享官,山东卫视《求职高手》节目特邀导师,全网粉丝1000万+,多家世界500强企业特聘讲师和IP打造顾问。代表作有《影响式表达》等。

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