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体育理论与教学

中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究

作者：颜芬著

出版社：人民体育出版社出版时间：2023-09-01

开本： 26cm 页数： 219页

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究版权信息

ISBN：9787500963110
条形码：9787500963110 ; 978-7-5009-6311-0
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究内容简介

本书作者同时采用“从西方看中国”以及“从中国看西方”的视角，在中国传统体育养生的逻辑范式中总结其“肢体、呼吸、意念”(身、息、心)的锻炼经验，并以此为标准，与西方现代体育健身在这三个方面的锻炼经验进行对比，揭示二者的“同”与“异”，*终凸显中国传统体育养生在身、息、心锻炼上的价值。

中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究目录

**章导论
**节问题的提出
一、研究缘起
二、研究意义
第二节研究综述
一、中国传统体育养生的自我研究
二、中西方的相互研究
三、中西方的比较研究
四、思考与启示
第三节基础概念辨析
一、中国文化与西方文化的比较
二、西方现代体育健身相关概念
三、中国传统体育养生相关概念
四、概念种属关系分析
第四节比较逻辑与研究思路、方法和创新点
一、比较逻辑建构的理论基础
二、比较逻辑与研究思路
三、研究方法
四、研究创新点

第二章中国传统体育养生与西方现代体育健身的历史溯源
**节中国传统体育养生的历史溯源
一、先秦时期的中国传统体育养生
二、两汉至五代时期的中国传统体育养生
三、宋元明清时期的中国传统体育养生
四、近现代中国传统体育养生的发展
第二节西方现代体育健身的历史溯源
一、古希腊的体育健身
二、古罗马的体育健身
三、中世纪的西方体育健身
四、西方近代体育健身的发展
五、西方现代体育健身的发展

第三章中国传统体育养生与西方现代体育健身的运动目标比较
**节根本目标比较
一、中西方健康观的趋同性
二、中西方根本目标的一致性
第二节操作目标比较
一、补精气与耗能量
二、通经络与强体能

第四章中国传统体育养生与西方现代体育健身的运动方法比较
**节方法构成比较
一、中国传统体育养生的基本方法
二、西方现代体育健身的基本方法
三、中西方方法构成比较
第二节运动负荷比较
一、中西方对负荷适度的共同重视
二、中西方对运动负荷的差异认知
第三节运动时空比较
一、中西方运动时域比较
二、中西方运动空间比较
……

第五章中国传统体育养生与西方现代体育健身的技术原理比较
第六章中国传统体育养生与西方现代体育健身的沟通与结合
第七章结语

参考文献
后记

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中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究作者简介

颜芬，生于1987年，湖北洪湖人。2009年毕业于华中师范大学政法学院思想政治教育专业，获法学学士与文学学士双学位；2012年毕业于华中师范大学文学院现当代文学专业，获文学硕士学位。爱好武术，练形意拳、太极拳、八卦掌，兼习健身气功。2020年毕业于武汉体育学院武术学院民族传统体育学专业，获教育学博士学位。研究方向为体育养生与健康促进。现为鲁东大学体育学院教师。

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