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仁人科普·漫话健康

作者：闵建颖主编

出版社：上海科学技术出版社出版时间：2023-09-01

开本： 21cm 页数： 215页

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

仁人科普·漫话健康版权信息

ISBN：9787547863114
条形码：9787547863114 ; 978-7-5478-6311-4
装帧：80g胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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仁人科普·漫话健康本书特色

轻松解读100个健康小知识，读完一篇文章，掌握一个健康密码上海交通大学医学院附属仁济医院多学科团队科普力作，100个健康知识、100幅原创漫画，轻松阅读。

仁人科普·漫话健康内容简介

本书分为“吃的学问”“儿童保健”“疾病防治”“两性健康”“急救课堂”“手术揭秘”“心理健康”“体检指南”八大版块，共收录了100条百姓关心的健康话题。

仁人科普·漫话健康目录

**章吃的学问 001 身处舌尖上的中国，怎么吃得健康 / 002 面对美食诱惑，如何保持健康体重 / 004 晚上多吃一定会胖吗 / 006 你了解食物过敏吗 / 008 应纠正的营养误区：“老来瘦”真的值千金吗 / 010 100克坚果能量堪比鸡腿汉堡，还能吃吗 / 012 你会选零食吗 / 014 牛奶，你买对了吗 / 016 如何健康吃月饼 / 018 腌制品怎么吃才“健康” / 020 你选对益生菌产品了吗 / 022 叶黄素补充剂是“智商税”吗 / 024 膳食纤维怎么补充才合理 / 026 你了解代糖的“真面目”吗 / 028 夏天应该怎么喝饮料 / 030 冬季养生有何“膏”招 / 032 心血管病患者如何吃出健康 / 034 第二章儿童保健 037 如何跟过敏说再见 / 038 孩子不长个就是矮小症吗 / 040 愁坏了，宝宝功能性便秘怎么办 / 042 儿童也有关节炎吗 / 044 为什么母乳是*有营养的婴儿食物 / 046 儿童也会患风湿病吗 / 048 孩子乳房发育了，就是性早熟吗 / 050 宝宝身高增长有规律吗 / 052 第三章疾病防治 055 反复发热为何与心脏疾病有关 / 056 甲状腺结节的分类代表什么 / 058 哪些胆囊结石患者需要摘除胆囊 / 060 肺结节=肺癌？这项检查为你解惑 / 062 体检发现肺结节怎么办 / 064 花粉过敏的“坑”，你踩过几个 / 066 过敏和哮喘，哪个更严重 / 068 为什么我会患颈椎病 / 070 如何拍背，帮老人排痰 / 072 女性无法“炎”说的尿路感染，是怎么回事 / 074 得了银屑病，还在恐慌吗 / 076 眼皮上的黄色小疙瘩，你重视了吗 / 078 如何发现骨质在悄悄流失 / 080 为什么痛风会在冬天“背刺”你 / 082 偏头痛为什么会痛得要人命 / 084 带状疱疹为何反反复复 / 086 做甲状腺手术，一定要“切脖子”吗 / 088 痔又犯了，怎么办 / 090 没有“三高”的“健康人”，就不会中风吗 / 092 糖尿病视网膜病变是什么 / 094 从幽门螺杆菌感染到胃癌，需要几步 / 096 肩痛得厉害，一定要手术吗 / 098 放疗的小知识，您了解吗 / 100 第四章两性健康 103 更年期来了怎么办 / 104 感染了HPV，还能接种HPV疫苗吗 / 106 外阴瘙痒难启齿，网购药膏涂一涂可以吗 / 108 小便不好，居然和妇科有关系 / 110 怀孕了，发现血压高怎么办 / 112 不想生孩子，多囊卵巢综合征就可以不治疗吗 / 114 “特殊时期”为什么会“作” / 116 孕期“撞上”甲减，该怎么办 / 118 “撸铁”也能治“多囊” / 120 长期吃短效避孕药会变胖吗 / 122 “试管”助孕靠谱吗 / 124 “小蝌蚪”如何成就“父”业 / 126 男性需要“生育力保存”吗 / 128 男性不育该怎么治疗 / 130 男性备孕有哪些注意事项 / 132 “小弟弟”也会得癌吗 / 134 包皮一定要“割”吗 / 136 第五章急救课堂 139 什么是血氧饱和度 / 140 ICU里有哪些“救命神器” / 142 救护车到达前，我们能做什么 / 144 被狗咬伤后，小腿发抖、发麻，是狂犬病吗 / 146 受伤后该冷敷，还是热敷 / 148 鼻出血时，你仰头了吗 / 150 三伏天和黄梅天，哪个更容易让人中暑 / 152 疑似发生卒中，能自行服药吗 / 154 预防卒中的常见误区，你踩过哪些“坑” / 156 脑血管堵塞怎么办？这些方法能救命 / 158 第六章手术揭秘 161 当你睡着了，麻醉医生在干什么 / 162 日间手术可以在晚上做吗 / 164 全麻是否会影响小朋友智力发育 / 166 术前喝“一点点”，为什么要推迟手术 / 168 “镇痛棒”是个什么“棒”/ 170 全麻后，为何有蹊跷的舒适感 / 172 剖宫产麻醉，会影响孩子吗 / 174 麻醉和手术前为什么要戒烟 / 176 神秘的机器人真能给人做手术吗 / 178 做腹腔镜手术会不会留疤 / 180 非接触性宫腔镜检查和手术是怎样的体验 / 182 为什么要重视手术后排气 / 184 第七章心理健康 187 身体疼痛，可能是抑郁征兆 / 188 治疗失眠，就是“吃点药”那么简单吗 / 190 如何区分焦虑和抑郁 / 192 爱笑的人也会抑郁吗 / 194 身体不适找不到原因？可能是“躯体症状障碍” / 196 为什么没有失眠，却感觉失眠了 / 198 第八章体检指南 201 产科超声宝典：为啥叫B超，不叫A超 / 202 体检前要停用降压药吗 / 204 你了解无痛胃肠镜吗 / 206 哪些方式可以探查“粉红杀手”乳腺癌 / 208 你知道甲状腺结节基因检测吗 / 210 谈“核”色变，核医学检查安全吗 / 212 防癌筛查，你用“照妖镜”了吗 / 214

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仁人科普·漫话健康作者简介

闵建颖，上海交通大学医学院附属仁济医院党委副书记、工会主席，研究员。长期从事医院与医学院校宣传工作，在健康传播，以及与媒体合作开展健康科普方面有丰富的经验，获得2022年度上海市“科技创新行动计划”科普专项。2020年—2022年，作为总策划，在仁济医院连续开展三届“科普嘉年华”活动，该活动荣2022年上海市健康科普品牌；因时因势策划《班主任来了》系列科普短视频，入选上海市疫情防控健康科普“示范案例”。同时她长期重视健康科普人才培育，在2022年开创性举办“仁”人科普创造营活动，孵化出10位科普杰青和10位科普优青。创建“仁”人科普品牌，在医院视频号和抖音号推出科普视频，回应百姓关注的健康热点。

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