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中华传统医学养生丛书:黄帝内经养生一对一

中华传统医学养生丛书:黄帝内经养生一对一

作者:刘莹
出版社:上海科学普及出版社出版时间:2024-01-01
开本: 16开 页数: 428
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中华传统医学养生丛书:黄帝内经养生一对一 版权信息

  • ISBN:9787542762252
  • 条形码:9787542762252 ; 978-7-5427-6225-2
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

中华传统医学养生丛书:黄帝内经养生一对一 内容简介

本书共分为八章,**章讲述了《黄帝内经》一书的由来以及主要内容;第二章讲述了《黄帝内经》中的养生大智慧;第三章讲述了如何顺应四季养生;第四章讲述了十二时辰养生方法;第五章讲述了经络养生奥秘;第六章讲述了不同体质的不同养生方法;第七章讲述了情志养生对于健康的意义;第八章讲述了如何才能做到科学饮食。

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