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大学体育(第三版)

作者：邱建国

出版社：高等教育出版社出版时间：2023-09-01

开本： 16开 页数： 360

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版权信息
内容简介
目录

大学体育(第三版) 版权信息

ISBN：9787040611076
条形码：9787040611076 ; 978-7-04-061107-6
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
教材
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公共课

大学体育(第三版) 内容简介

本教材是基于第二版做了新的修订，在原有运动项目的基础上加入了游泳运动，并注重理论与实践相结合，对高校学生进行体育精神以及德育教育。本教材充分发挥体育在促进人的全面发展中的重要作用，让更多的学生走向操场、走向户外、沐浴阳光，享受到体育所带来的乐趣。全书共十八章内容，包括大学体育概述、体育锻炼的理论基础、体育锻炼与卫生保健、体质健康测定与评价、体育文化与欣赏、身体素质锻炼、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、武术、健身气功、跆拳道、形体健身、游泳运动和时尚体育等。本书可作为高等学校体育必修或选修教材，也可供广大业余体育爱好者自学使用。

大学体育(第三版) 目录

基础理论篇 **章大学体育概述 **节体育的渊源第二节大学体育的使命第二章体育锻炼的理论基础 **节体育锻炼与健康第二节体育锻炼的基本原则第三节体育锻炼的科学方法第四节运动处方第三章体育锻炼与卫生保健节体育锻炼的自我监督第二节运动中常见的生理反应及其处理第三节运动损伤的预防与处理第四节体育锻炼与营养第四章体质健康测定与评价节体质概述第二节大学生体质健康的测定与评价第五章体育文化与欣赏节体育文化概述第二节校园体育文化第三节体育欣赏运动技能篇第六章身体素质锻炼节身体素质概述第二节身体素质与社会适应能力第三节身体素质的锻炼方法第七章田径运动节田径运动概述第二节走、跑、跳、投基本技能与练习方法第三节田径运动竞赛规则简介第八章足球运动节足球运动概述第二节足球运动的基本技术与练习方法第三节足球运动的基本战术第四节足球运动竞赛规则简介第九章篮球运动节篮球运动概述第二节篮球运动的基本技术与练习方法第三节篮球运动的基本战术第四节篮球运动竞赛规则简介第十章排球运动节排球运动概述第二节排球运动的基本技术与练习方法第三节排球运动的基本战术第四节排球运动竞赛规则简介第十一章乒乓球运动节乒乓球运动概述第二节乒乓球运动的基本技术与练习方法第三节乒乓球运动的基本战术第四节乒乓球运动竞赛规则简介

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