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龙舟运动教学与训练

龙舟运动教学与训练

作者:沈恒
出版社:华中科技大学出版社出版时间:2024-01-01
开本: 16开 页数: 240
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龙舟运动教学与训练 版权信息

龙舟运动教学与训练 本书特色

龙舟运动发展到今天,龙舟文化得到了极大丰富,具有很强的观赏性、竞技性,是世界上同场竞技人数*多、观众*多的运动项目。国家规划纲要指出,大力发展弘扬中国传统文化,加大公共体育事业,加强公共体育设施建设,广泛开展全民健身运动,提升广大群众特别是青少年的体育健身意识和健康水平。青少年体育、公共体育事业、农民健身工程、休闲体育、竞赛表演市场、体育事业和体育产业的发展等方面都与龙舟运动有紧密的联系,为我国开展龙舟运动指明了方向,提出了新的更高的要求。因此,本书的出版无疑具有现实意义和一定的出版价值。本书在吸收现有各种同类教材优点的基础上,突出全面性、针对性、简洁性和可视性特点,结合龙舟运动的发展特点与规律撰写成书。本书为高校教师、大学生和龙舟运动爱好者量身定制,具有课内学习和课后指导价值、线上线下融合的优势,可作为高校龙舟课的实用教科书,也可作为不同层面龙舟爱好者、培训机构从业者、业余教练员龙舟训练用书。

龙舟运动教学与训练 内容简介

本书重点阐明了龙舟运动的性质、特征、精神文化内涵和社会价值,全书内容划分为三篇,分别为通识篇、教学篇、训练篇。通识篇阐述龙舟起源学说,以及我国龙舟相关历史背景、特征、精神文化内涵和社会价值。教学篇除了对龙舟教学内容的具体阐述外,还增加了思政内容。龙舟思政课程的开展有利于发掘和弘扬中华文化,有利于当代大学生了解中华文化的悠久历史和丰富内涵,有利于增强中华民族的文化凝聚力,有利于实现高校实践育人的教育理念。训练篇阐述了龙舟训练相关内容,具体论述了龙舟运动训练、竞赛的原理、内容、方法和手段,以及龙舟赛事的组织管理与裁判工作。本书的编写目的在于展现龙舟运动方面的近期新信息和研究成果,为龙舟运动从业人员进行教学训练与竞赛提供理论依据以及有效的训练方法和手段。本书是吸收了国内外研究成果,运用现代的科学知识、训练理论与方法,结合龙舟运动的发展特点与要求,以教学、训练、科普为主题,建立以龙舟运动科学化训练的理论体系和实践为一体的教学教材。本教材具有针对性、广泛性,可使龙舟爱好者及相关从业人员全方位了解龙舟运动项目专业理论知识。

龙舟运动教学与训练 目录

通识篇 **章龙舟运动概论/ 3 **节龙舟运动的起源/ 3 第二节龙舟精神文化内涵与社会价值/ 5 第三节龙舟运动的发展概况与发展趋势/ 9 第二章龙舟运动的科学基础/ 14 **节龙舟运动社会学基础/ 14 第二节龙舟运动的生理学基础/ 16 第三节龙舟运动的解剖学特点/ 23 第四节龙舟运动员的身体机能生化评定/ 30 第五节龙舟运动流体力学特征/ 36 第三章龙舟运动安全指南/ 47 **节龙舟运动的特点与安全风险/ 47 第二节龙舟运动环境的安全评估/ 47 第三节龙舟运动设备的维护与使用的安全常识/ 49 第四节龙舟平稳、停船与倾覆的应对/ 50 第五节龙舟运动员的水上救护/ 52 第六节龙舟运动参与人员的职责/ 56 第四章龙舟竞赛规则/ 58 **节中国龙舟竞赛规则/ 58 第二节国际皮划艇联合会龙舟竞赛规则/ 64 第三节世界龙舟锦标赛的相关规则/ 79 教学篇 第五章龙舟技术特征/ 85 **节鼓手技术特征/ 85 第二节舵手技术特征/ 86 第三节桨手技术特征/ 89 第四节龙舟的配合技术特征/ 99 第五节起航和冲刺技术特征/ 101 第六章龙舟选材/ 104 **节龙舟选材的意义/ 104 第二节龙舟选材应考虑的因素/ 104 第三节龙舟选材的方法/ 105 第四节我国龙舟运动员的选材标准与要求/ 113 第七章龙舟技术教学训练要求、方法与指导/ 116 **节龙舟运动员划桨动作要素与教学要求/ 116 第二节龙舟运动技术教学的训练方法与指导/ 118 第八章龙舟的技术风格、战术特征及战术训练/ 129 **节龙舟技术风格/ 129 第二节龙舟的比赛战术特征/ 133 第三节龙舟战术训练方法/ 140 第九章龙舟运动科学研究工作/ 144 **节龙舟运动科学研究概述/ 144 第二节龙舟运动科学研究的基本程序/ 144 第三节龙舟运动研究课题的主要来源/ 145 第四节龙舟运动科学研究选题的原则/ 147 第五节龙舟运动科学研究一般方法/ 150 第六节龙舟运动研究资料的整理及研究论文撰写/ 153 训练篇 第十章竞技龙舟的训练原则与训练计划/ 157 **节竞技龙舟的训练原则/ 157 第二节竞赛龙舟训练计划/ 166 第十一章龙舟运动队的管理特点与方法/ 189 **节我国运动队的管理体系与特点/ 189 第二节龙舟运动队的管理原则与方法/ 193 第三节龙舟教练员的管理科学与艺术/ 201 第四节龙舟运动员行为的管理原理与技巧/ 206 第五节龙舟运动队的建设与管理/ 210 第十二章龙舟赛事的组织与管理/ 213 **节龙舟赛事的界定与分类/ 213 第二节龙舟赛事的申办与筹备/ 215 第三节龙舟赛事承办方的竞赛筹备与组织工作/ 216 第四节中国龙舟协会的组织工作程序/ 216 第五节龙舟竞赛组织与管理/ 217 第十三章龙舟裁判员工作任务及内容/ 221 **节龙舟总裁判长工作任务及内容/ 221 第二节龙舟副总裁判长工作任务及内容/ 223 第三节龙舟编排裁判工作任务及内容/ 223 第四节龙舟检录裁判工作任务及内容/ 224 第五节龙舟起点裁判工作任务及内容/ 225 第六节龙舟航道裁判工作任务及内容/ 226 第七节龙舟终点裁判工作任务及内容/ 227 参考文献/ 232
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龙舟运动教学与训练 作者简介

本科毕业于广州解放军体育学院,硕士研究生毕业于武汉体育学院运动训练专业,现就职于华中科技大学体育学院,讲师。专业方向是运动训练,研究方向是水上运动理论研究与方法。擅长于龙舟运动教学与训练,对静水项目理论与教学训练方法等颇有研究。2017年至今担任华中科技大学龙舟队教练员,带领龙舟队多次获得优异成绩。还获得4项龙舟有关专利。

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