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职业生涯规划——职业发展蓄力篇

职业生涯规划——职业发展蓄力篇

出版社:华中科技大学出版社出版时间:2023-09-01
开本: 16开 页数: 208
本类榜单:教材销量榜
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职业生涯规划——职业发展蓄力篇 版权信息

职业生涯规划——职业发展蓄力篇 本书特色

本书的编写基于课程体系构建的四大原则:社会性原则、系统性原则、能力导向原则和创新原则,旨在达成“一本教材就是一门课程”的目的,内容丰富、简洁明了、理论联系实际。本书按照“立大愿、定目标、细计划、落行动、做复盘”的思路进行内容重构,基于“为什么”“是什么”以及“怎么做”的教学思路,再加上完整配套教学资源,更好地满足了教学和自主学习的需要。本书具备以下特色:1.重构内容,适应社会对人才的需求教材作为育人的重要载体,不仅要反映产业升级、技术变革、教育思想及社会观念更新带来的新要素,更要为学生的高水平发展和高质量就业打牢基础。当前经济社会发展方式发生了从以量取胜到以质取胜的转变,德才兼备、内外兼修的“德技并修”高素质技术技能人才成为社会发展急需的高端人才。基于这个迫切需求,本教材的内容编排遵循职业本科教育课程体系构建的社会性原则,旨在主动适应社会对人才的需求:合理选择和编排了教材内容,帮助学生为将来职业发展蓄力、为其成为高素质人才打下坚实基础。2.创新构思,从“规划”延伸到“规划管理”,为职业发展蓄力如今职业环境变得更加复杂,个人职业的发展也充满了变数。例如,兴趣志向发生了转变或教育深造所产生的变动等情况,在这种情况下我们更需要结合个人情况和环境需要做全面了解后确定职业规划的目标。一方面,本书从生涯规划、自我认知、职业环境分析等方面进行阐述,引导大学生“立大愿、定目标”,帮助学生树立职业生涯规划意识、提升其职业规划力;进一步从目标管理、时间管理和反思复盘的方法进行阐述,引导大学生“细计划、落行动、做复盘”,帮助学生做好职业生涯规划管理、提升其基本职业素养,为将来的职业发展蓄力。3.翻转课堂,用活页式教材为载体进行能力导向训练,实现能力提升本书采用项目式、任务制编排,每个项目拆解为课前自学(知识、理论)、课中实训和反思复盘三大部分,以期达成翻转式课堂模式。课堂外,由学生自主控制进度,完成课前自主学习的知识传播;课堂内,师生协作探究,展示交流并解决问题,且及时总结反馈,帮助学生完成知识的内化和能力的提升。另外,本书采用的活页式教材,强调了学习与实践之间的匹配性,让整个教学活动的“学生中心化”色彩更加明显。课中实训环节创设了符合学生特质的课堂实践活动和任务训练,引导学生在融合贯通职业生涯规划及其管理的基本知识以及在实践中练就相关职业技能的基础上,实现基本的职业能力和职业素养的提升,为其职业发展蓄力。

职业生涯规划——职业发展蓄力篇 内容简介

本书将大学生职业生涯规划能力的培养与基本职业素养的培养有机结合起来,旨在帮助大学生认识到在大学阶段就要有生涯规划及职业规划的意识,培养其职业规划的能力,进而提升其落实职业规划需具备的基本职业素养,从而全面提升个人的综合素质,为其将来的就业积蓄竞争力。本书以大学生职业生涯规划意识培养为起点,延伸到实现职业规划相关技能和职业发展基本素质的培养,以期帮助在校大学生为其将来可持续的职业发展蓄力。本书可作为普通高校、高职高专各年级学生职业生涯发展能力的重要教材,也可供有志于职业发展的广大读者参考。

职业生涯规划——职业发展蓄力篇 目录

职业生涯规划——职业发展蓄力篇


**篇职业生涯规划篇



项目一职业生涯唤醒3



任务一职业与职业意识4



一、你了解职业吗——认识职业4



二、你了解职业意识吗——树立职业意识15



三、如何培养职业意识——大学生职业意识的培养18



任务二生涯唤醒20



一、如何认识生涯——生涯彩虹图20



二、如何完善生涯的发展——生涯发展理论26





项目二自我认知34



任务一性格认知35



一、性格对职业生涯发展重要吗——性格与职业生涯发展35



二、我适合做什么——MBTI职业性格测验37



三、如何完善职业性格——完善职业性格46



任务二兴趣认知47



一、兴趣对职业生涯发展重要吗——兴趣与职业生涯发展47



二、我喜欢做什么——霍兰德的职业兴趣理论49



三、如何培养职业兴趣——培养职业兴趣52



任务三价值观认知53



一、价值观对职业生涯发展重要吗——价值观与职业生涯发展53



二、我工作的动力是什么——职业价值观55



三、如何树立正确的职业价值观——树立职业价值观61



任务四能力认知62



一、能力对职业生涯发展重要吗——能力与职业生涯发展62



二、我能做什么——职业能力的构成测评65



三、如何培养职业能力——培养职业能力73





项目三职业环境分析80



任务一家庭环境分析81



一、我了解家人的职业吗——家人的职业类别81



二、案例分析83



任务二专业、行业、岗位分析84



一、我了解专业所对应的行业吗——行业分析(大数据为例)84



二、我的专业对应什么就业方向——岗位分析(大数据为例)91



任务三职业人士访谈95



一、如何进行职业信息访谈——职业信息访谈内容95



二、如何进行生涯信息访谈——生涯信息访谈内容96



三、案例分析98





项目四职业生涯决策与规划105



任务一职业生涯决策106



一、我需要做生涯决策吗——职业生涯决策概述106



二、我该如何做职业生涯决策——职业生涯决策的方法108



三、我是怎样做职业生涯决策的——探索决策风格120



任务二职业生涯规划123



一、我需要做职业生涯规划吗——职业生涯规划概述123



二、我做职业生涯规划有依据吗——职业生涯规划的基本理论128



三、我该如何做职业生涯规划——职业生涯规划的方法和步骤130



四、我该如何撰写职业生涯规划书——职业生涯规划书的格式与要求137



第二篇职业生涯规划管理篇



项目五职业生涯规划实施与行动147



任务一设定目标与行动计划148



一、我要去哪里——目标的重要性148



二、我如何去那里——设定目标和行动计划的实用方法149



三、案例阅读与思考155



任务二时间管理157



一、我需要时间管理吗——时间管理概述157



二、如何高效管理时间——时间管理的实用方法163



三、案例阅读与思考170





项目六职业生涯规划评估与反馈177



任务一我该如何评估——职业生涯评估的内容和方法178



一、职业生涯规划评估的必要性178



二、职业生涯规划评估的内容179



三、职业生涯规划的评估方法179



任务二我该如何反馈——职业生涯反馈的类型和方法181



一、职业生涯反馈的定义与意义181



二、职业生涯规划的反馈类型182



三、职业生涯规划的反馈的方法184





附录良好决策制定指南191





参考文献193
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职业生涯规划——职业发展蓄力篇 作者简介

1997年加入中兴通讯,历任中兴通讯北方市场总监、郑州分公司总经理、杭州分公司总经理、黄冈教育谷CEO,拥有近20年的ICT行业项目与管理经验,在高职院校校企合作的产教融合方面做出了突出贡献。多年来,一直关注高职院校学生职业素养能力提升和职业生涯的规划与发展,利用校企合作的平台,助力培养了一批批优秀的“准职业人”,为各大企事业单位输送合格人才。

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