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为心赋能,蓄力未来:中职生心理健康与职业生涯规划指导

为心赋能,蓄力未来:中职生心理健康与职业生涯规划指导

作者:刘畅著
出版社:辽宁人民出版社出版时间:2023-09-01
开本: 26cm 页数: 218页
本类榜单:社会科学销量榜
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为心赋能,蓄力未来:中职生心理健康与职业生涯规划指导 版权信息

为心赋能,蓄力未来:中职生心理健康与职业生涯规划指导 内容简介

本书围绕中职学生在心理成长过程中面临的困难和问题,通过能够调动学生积极性的心灵游戏、充满哲理的心灵故事,生动有趣的心灵图片、神秘的心灵测试、发人深思的心灵寄语等内容,引导学生了解心理健康的基本知识,树立心理健康意识,掌握心理调适方法,学会健康生活、和谐交往、智慧处事,形成乐观的品格,从而更好地适应学校和社会生活。为构建高品质的心理健康教育课堂,使心理健康教育更加具备实效性、针对性、感染力、吸引力。本书还设定了启迪心智的主题沙盘课,绘画分析课,希望心理健康特色活动课在学校心理健康教育中发挥更大、更有效的作用。

为心赋能,蓄力未来:中职生心理健康与职业生涯规划指导 目录

前言 心理健康教育 **节身心健康,快乐成长 第二节心理咨询,积极求助 第三节认识自我,自我 第四节接纳情绪,管理情绪 第五节积极心态,乐观前行 第六节直面困难,战胜挫折 第七节用爱交流,用心沟通 第八节统筹规划,时间理财 第九节向死而生,珍爱生命 第十节感恩父母,建立和谐亲子关系 第十一节尊敬老师,建立良好师生关系 第十二节珍视朋友,建立友好同伴关系 第十三节等待爱情,正确处理异关系 第十四节保持边界,正确处理恋爱关系 第十五节端正学,树立学 第十六节掌握记忆方法,提高学 心理活动课 第十七节创意时装秀 第十八节团体沙盘游戏:我的校园生活 第十九节绘画心理分析 职业生涯规划 十节立足专业发展,探索职业世界 十一节立足本人实际,分析职业格 十二节立足本人实际,寻找职业兴趣 十三节结合职业发展,提升职业能力 十四节端正职业动机,调整职业价值观 十五节明确职业梦想,确立有效目标 十六节分析决策因素,平衡职业决策 十七节绘制生涯彩虹,模拟人物访谈 参考文献 后记
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为心赋能,蓄力未来:中职生心理健康与职业生涯规划指导 作者简介

刘畅,大连电子学校心理教师,高级讲师,大连市骨干教师。辽宁师范大学应用心理学硕士研究生,国家二级心理咨询师,国家高级心理行为训练师,家庭教育指导师。大连市心理学会青年心理工作委员会理事,职业教育心理咨询专业委员会理事,中科院心理咨询师培训讲师,甘井子社区培训中心高级讲师。 擅长领域:学生心理咨询、婚恋咨询、家庭关系互动咨询、个人成长咨询。

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