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现代运动训练内容与方法研究 版权信息
- ISBN：9787573139719
- 条形码：9787573139719 ; 978-7-5731-3971-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
现代运动训练内容与方法研究 内容简介
本书采用理论与实践相结合的方法，将现代运动训练的基本理论作为切入点进行详细的分析讲解，系统地整合了运动训练的知识体系与发展进程，并对现代运动训练的现状及对策展开分析，以为我国现代运动训练的可持续发展提供一定的理论依据。在此基础上，对现代运动体能训练、运动技战术训练等进行深入探讨，并进一步探究现代运动训练的方法及方法的项间移植；结合运动训练的理论与实践，深层次地探究田径运动训练、时尚健身运动训练等的各项训练方法，希望能够为运动训练的研究和竞技体育的发展提供新的思路。
现代运动训练内容与方法研究 目录
**章 运动训练的基本理论
**节 运动训练的概念与特征
第二节 运动训练的构成要素与原则
第三节 运动训练的目的与任务
第二章 现代运动训练的发展研究
**节 现代运动训练的发展现状与对策
第二节 现代运动训练的发展趋势
第三章 现代体能训练研究
**节 体能训练概述
第二节 各项身体素质训练
第三节 复合素质训练
第四节 运动素质多维转移
第四章 现代运动技术和战术训练研究
**节 运动技术训练
第二节 运动战术训练
第五章 现代运动训练的方法与手段研究
**节 运动训练方法与手段概述
第二节 运动训练方法的体系与应用
第三节 运动训练手段的体系与应用
第六章 现代运动训练方法的项间移植研究
**节 运动训练方法项间移植的概念与内涵分析
第二节 运动训练方法项间移植的要素与类型
第三节 运动训练方法项间移植的原则与要求
第四节 运动训练方法项间移植的特点与过程
第七章 田径运动训练方法研究
**节 竞走和跑步类项目训练方法
第二节 跳跃类项目训练方法
第三节 投掷类项目训练方法
第八章 时尚健身运动训练方法研究
**节 瑜伽的训练方法
第二节 健美操的训练方法
第三节 街舞的训练方法
参考文献
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