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心理学

阳光青春健康心灵大学生心理健康教育

作者：吴琦,刘跃华

出版社：上海交通大学出版社出版时间：2023-09-01

开本： 16开 页数： 172

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版权信息
内容简介
目录

阳光青春健康心灵大学生心理健康教育版权信息

ISBN：9787313292582
条形码：9787313292582 ; 978-7-313-29258-2
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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阳光青春健康心灵大学生心理健康教育内容简介

本书结合当前高职学生的身心发展特点、思想状况及常见心理问题编写而成。全书共10章，包括高职生心理健康导论、高职生环境适应与职业生涯规划、高职生的自我意识、高职生的人格塑造、高职生的人际交往、高职生的学习心理、高职生的挫折与压力、高职生的情绪管理、高职生的恋爱与性心理等，旨在帮助高职生更好地理解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，以增强其自我调控能力，提高其心理素质。

阳光青春健康心灵大学生心理健康教育目录

**章与心灵相约，与健康同行- 心理健康概述大学生常见的异常心理，第三节大学生健康心理的培养: 心理咨询心理训练，应环境之变，择人生之路节大学生环境适应与心理健康，节大学生职业生涯规划心理训练寻自我真意，怀律己之心一大学生的自我意识节自我意识概述，节大学生自我意识的发展与培养心理训练第四章育健全人格，促协调发展- 节人格概述人格理论大学生健全人格的培养心理训练第五章播友善之花，享和谐之果一节人际交往与人际沟通节大学生的人际交往第三节寝室人际关系心理训练第六章展青春风采，享爱情之旅一一大学生的恋爱与心理节理解爱情的内涵，准备节大学生心理及其调适心理训练理纷繁心绪，抚心灵褶皱一大学生的情绪管理节认识情绪与情感节大学生的情绪第三节情绪管理心理训练读书需明志，学身节大学生为何而学节大学生学障碍及其调适心理训练与挫折共舞，同压力和解= 节认识挫折节认识压力心理训练第十章为心理赋能，助生命成长一大学生生命教育节初识生命节心理危机与干预第三节悦纳生命，心理训练参考文献 ;

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