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青少年国防体育基础训练系列教材:青少年国防体育冰雪项目训练教程 版权信息
- ISBN：9787010257143
- 条形码：9787010257143 ; 978-7-01-025714-3
- 装帧：平装
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
青少年国防体育基础训练系列教材:青少年国防体育冰雪项目训练教程 本书特色
青少年国防体育冰雪项目将国防体育教育与冰雪运动项目创新融合，有助于提升青少年国防意识和身体素质，培育有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代青年。
青少年国防体育基础训练系列教材:青少年国防体育冰雪项目训练教程 内容简介
《青少年国防体育冰雪项目训练教程》由中国青少年国防体育发展联盟黑龙江工作部组织冰雪运动专家、国防教育专家共同编写，对青少年国防体育冰雪项目训练安排、竞赛组织、人文精神培养、营养与运动伤病康复等进行系统阐述。本书紧跟青少年国防体育冰雪运动发展趋势，着力完善青少年国防体育冰雪项目竞赛规则，内容全面科学，语言通俗易懂，并配有丰富的图片，方便读者理解与使用，是一本开展训练、组织竞赛的实用手册，适合广大青少年，冰雪项目运动员、教练员、竞赛组织者阅读。
青少年国防体育基础训练系列教材:青少年国防体育冰雪项目训练教程 目录
序 1
绪 论 1
**章 青少年国防体育冰雪项目人文精神培养 13
**节 青少年国防体育冰雪项目运动精神 13
第二节 青少年国防体育冰雪项目运动精神
与青少年运动员的关系 14
第三节 青少年国防体育冰雪项目运动精神的培养途径 14
第四节 影响青少年国防体育冰雪项目人才成长的因素 17
第二章 青少年国防体育冰雪项目运动员训练阶段划分与训练安排 20
**节 青少年国防体育冰雪项目运动员训练阶段划分 20
第二节 青少年国防体育冰雪项目运动员训练安排 24
第三节 青少年国防体育冰雪项目训练原则与负荷安排 36
第四节 青少年国防体育冰雪项目心理训练 54
第三章 青少年国防体育冰雪丛林野战 69
**节 青少年国防体育冰雪丛林野战装备与场地 70
第二节 青少年国防体育冰雪丛林野战训练方法 73
第三节 青少年国防体育冰雪丛林野战训练水平评定 77
第四节 青少年国防体育冰雪丛林野战竞赛与裁判 79
第四章 青少年国防体育冰雪冬季两项 89
**节 青少年国防体育冰雪冬季两项装备与场地 89
第二节 青少年国防体育冰雪冬季两项训练方法 94
第三节 青少年国防体育冰雪冬季两项训练水平评定 106
第四节 青少年国防体育冰雪冬季两项竞赛与裁判 107
第五章 青少年国防体育冰雪排雷 109
**节 青少年国防体育冰雪排雷装备与场地 110
第二节 青少年国防体育冰雪排雷训练方法 114
第三节 青少年国防体育冰雪排雷训练水平评定 135
第四节 青少年国防体育冰雪排雷竞赛与裁判 143
第六章 青少年国防体育冰雪雪仗 149
**节 青少年国防体育冰雪雪仗装备与场地 150
第二节 青少年国防体育冰雪雪仗训练方法 151
第三节 青少年国防体育冰雪雪仗训练水平评定 163
第四节 青少年国防体育冰雪雪仗竞赛与裁判 167
第七章 青少年国防体育冰雪抢滩登陆 170
**节 青少年国防体育冰雪抢滩登陆装备与场地 170
第二节 青少年国防体育冰雪抢滩登陆训练方法 173
第三节 青少年国防体育冰雪抢滩登陆训练水平评定 176
第四节 青少年国防体育冰雪抢滩登陆竞赛与裁判 178
第八章 青少年国防体育冰雪军事五项 180
**节 青少年国防体育冰雪军事五项装备与场地 181
第二节 青少年国防体育冰雪军事五项训练方法 184
第三节 青少年国防体育冰雪军事五项训练水平评定 203
第四节 青少年国防体育冰雪军事五项竞赛与裁判 204
第九章 国防体育冰雪项目运动员的营养与运动伤病康复 206
**节 国防体育冰雪项目运动员营养的意义与基本要求 206
第二节 国防体育冰雪项目运动员热能代谢 209
第三节 国防体育冰雪项目与营养素 210
第四节 国防体育冰雪项目运动员的营养特点 213
第五节 国防体育冰雪项目运动员营养状况的评定 219
第六节 国防体育冰雪项目运动伤病和康复 221
后 记 227
展开全部
青少年国防体育基础训练系列教材:青少年国防体育冰雪项目训练教程 作者简介
沈崙，国家高级教练，现任中国青少年国防体育发展联盟冰雪冬令营总部主任、中国青少年国防体育发展联盟黑龙江省工作部主任，曾任黑龙江省体育发展基金会理事长、黑龙江省青少年运动项目管理中心主任、黑龙江省社会体育指导中心主任、黑龙江省运动员人事保障中心主任。
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