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常见病

肌肉少了也是病:肌少症防治图解

作者：杨茗，吴锦晖

出版社：科学出版社出版时间：2023-09-01

开本： A5 页数： 264

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

肌肉少了也是病:肌少症防治图解版权信息

ISBN：9787030763211
条形码：9787030763211 ; 978-7-03-076321-1
装帧：平装胶订
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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常见病

肌肉少了也是病:肌少症防治图解内容简介

本书基于多位老年科医师、康复医师、临床营养师和中医师多年以来筛查、诊断、预防和治疗肌少症的宝贵临床经验，深入浅出地介绍了肌少症的来龙去脉，并配以丰富有趣的插图，可读性强，易于理解。

肌肉少了也是病:肌少症防治图解目录

**章肌肉——熟悉的“陌生人” 一、当我们谈论肌肉时，我们在谈什么二、肌肉的门道三、肌肉少了也是病肌肉小贴士第二章肌少症是什么一、肌少症究竟是什么二、肌少症的健康风险肌少症小贴士第三章为什么会患肌少症一、无法改变的原因二、可以改变的原因风险小贴士第四章什么时候要怀疑患有肌少症一、肌少症的表现：日常生活中的“信号” 二、发现上述信号后应该怎么办筛查小贴士第五章怎么确诊肌少症一、确诊肌少症需要做哪些检查二、如何确诊肌少症三、为了确诊肌少症，还需要排除哪些疾病四、确诊肌少症后需要做哪些检查诊断小贴士第六章患了肌少症怎么办一、改善不良生活方式二、运动治疗三、营养治疗四、未来可能有哪些肌少症治疗药物五、还有其他治疗肌少症的方法吗治疗小贴士第七章如何预防肌少症（营养篇）一、营养筛查和评定二、预防肌少症的营养建议营养小贴士第八章如何预防肌少症（康复运动篇）一、运动前需要自我评估二、运动前准备工作三、如何进行有氧运动四、如何进行抗阻训练五、不适合运动怎么办六、如何避免运动损伤运动小贴士第九章家里有肌少症患者怎么办一、家人疑似患有肌少症该怎么办二、给肌少症患者一个安全舒适的家三、肌少症患者的照护照护小贴士第十章哪些药膳有助于防治肌少症一、传统中医如何认识肌少症二、“药食同源”/“药食两用”——有助于预防肌少症的食材三、有助于防治肌少症的药膳中医药膳小贴士

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肌肉少了也是病:肌少症防治图解作者简介

杨茗，临床医学博士，四川大学华西医院老年医学中心主任医师、博士生导师。基本科学指标数据库（ESI）热点论文作者。致力于肌少症研究10余年。研究成果被2018ICFSR国际临床实践指南：肌少症的筛查、诊断和管理，亚洲肌少症工作组2019年报告（AWGS2019），日本肌少症指南2018，2022澳大利亚和新西兰肌肉减少症和衰弱研究协会（ANZSSFR）共识指南：肌少症的预防、诊断和管理，2022欧洲临床营养和代谢学会（ESPEN）/欧洲肥胖症研究学会（EASO）共识声明：肌肉减少性肥胖的定义和诊断标准等10余个国际指南引用。作为第一发明人获肌少症相关国际发明专利授权3项、中国发明专利授权2项。

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