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大学生心理健康教育 版权信息
- ISBN：9787040600025
- 条形码：9787040600025 ; 978-7-04-060002-5
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
大学生心理健康教育 内容简介
本书是“十四五”职业教育河南省规划教材。 本书依据教育部相关文件精神，以学生心理发展特点、规律为基础进行编写，关注培养积极心理品质，培育社会主义核心价值观。全书内容全面，包括绪初识心理健康、适应大学生活、打开自我意识、 解读人格密码、驾驭学海之舟、理性管理情绪、营造和谐关系、 探索爱情真谛、应对挫折生命、求助心理咨询十章。每章设计三节，分别为理论知识、问题解决、心理实训，设计了心灵寄语、心灵启航、案例、拓展阅读、拓展活动、心理测试、心灵影吧等栏目，注重理论和实践结合、讲授与训练结合，统筹兼顾人文素养和就业能力培养。本书案例丰富，语言晓畅，图文并茂，部分资源(微课)以二维码形式提供在相关内容旁，可扫描获取。 本书适合作为高等职业院校心理健康教育课程的教材，也可作为大学生个人兴趣读本。
大学生心理健康教育 目录
1 **章 初识心理健康
3 **节 解析心理健康
10 第二节 大学生常见心理问题及维护
18 第三节 我心飞扬训练营
27 第二章 适应大学生活
29 **节 认识适应与发展
36 第二节 大学新生适应难题及解决
49 第三节 随机应变训练营
57 第三章 打开自我意识
59 **节 自我意识概述
66 第二节 大学生自我意识的特点及培养
81 第三节 拥抱自我训练营
89 第四章 解读人格密码
91 **节 正确认识人格
101 第二节 大学生常见人格偏差与调适
112 第三节 面面俱到训练营
119 第五章 驾驭学海之舟
121 **节 学习使人进步
127 第二节 大学生学习心理及策略
146 第三节 学而不厌训练营
153 第六章 理性管理情绪
155 **节 揭开情绪的面纱
164 第二节 大学生的情绪特点及管理方法
179 第三节 怡情悦性训练营
185 第七章 营造和谐关系
187 **节 全面理解人际交往
192 第二节 大学生人际交往的困扰及调适
209 第三节 同心协力训练营
215 第八章 探索爱情真谛
217 **节 合理看待爱情
222 第二节 大学生恋爱心理及调适
240 第三节 为爱护航训练营
249 第九章 应对生命挫折
251 **节 直面人生挫折
264 第二节 大学生生命教育及引导
274 第三节 珍爱生命训练营
281 第十章 求助心理咨询
283 **节 走进心理咨询
296 第二节 走出心理咨询误区和主动求助
305 第三节 敞开心扉训练营
311 主要参考文献
展开全部
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