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一定要知道的心理学常识 版权信息
- ISBN:9787518032105
- 条形码:9787518032105 ; 978-7-5180-3210-5
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
一定要知道的心理学常识 内容简介
本书精选了不同场合下的真实场景和丰富鲜活的案例,让读者轻松把握心理学基础知识,并且能够把心理学常识运用到自己的人际交往、生活工作中,从而实现生活的目标。
一定要知道的心理学常识 目录
第01 章 心理学从这里开始—揭开心理学的神秘面纱 // 1
心理学到底是什么 // 2
心理学的分类 // 5
心理学与生活息息相关 // 9
人类历史上的次心理实验 // 13
欲望的存在与心理有何关系? // 14
第02 章 自知心理学—走近心理学,认识你自己 // 19
你了解真实的自己吗 // 20
让你拥有自我认知的能力 // 22
你可以学会欣赏自己 // 24
人生的高度受限于心理 // 26
摆脱无畏的烦恼,别被鸟笼牵绊住 // 27
学会适可而止,做事要把握好分寸 // 29
身在此山中,你很难看到真实的自己 // 30
每个人都有获得尊重的需求 // 32
第03 章 人格心理学—破解不同的人性密码 // 35
经常说“没错”的人,需要别人的认同 // 36
说“怎么都行”的人,内心有强烈的欲望 // 38
说话平缓的人其实难以亲近 // 40
说话夹杂着外语的一些人有的优越感 // 42
气质决定其人格心理 // 44
泡菜效应:环境造就人 // 46
第04 章 剖析心理现象—从细微处看透真相 // 49
詹森心理:为什么发挥失常 // 50
亏欠心理:人总是寻找心理平衡 // 52
破窗理论:事事都要防微杜渐 // 54
懊悔心理:下一次要做得更好 // 56
犹豫心理:摧毁你人生美景的炸弹 // 60
从众心理:多数的并不是正确的 // 63
习得性无助:错误往往悄悄弥漫 // 66
第05 章 暗示心理学—发挥心态魔力,成为的自己 // 69
马太效应:善于引导自己 // 70
优势定律:不要让心理因此而失衡 // 71
积极阳光的心态是人生*宝贵的财富 // 74
摆脱无助感,成为一个真正内心强大的人 // 76
罗森塔尔效应:给予肯定的鼓励 // 79
安慰剂效应:相信则灵 // 81
水心理:水可以洗净罪恶 // 83
第06 章 情绪心理学—了解自己,从情绪开始 // 85
齐加尼克效应:消除紧张心理 // 86
你未注意到的心理摆规律 // 88
霍桑效应:适度发泄,然后轻装上阵 // 90
踢猫效应:碾断坏情绪的链条 // 93
拥抱充满激情的生活 // 95
不必忧虑,做*坏的打算 // 97
好心情是可以“装”出来的 // 100
第07 章 色彩心理学—五颜六色所代表的心理意义 // 103
借用色彩的魔力,调出缤纷心情 // 104
服饰色调,将左右你心情 // 106
颜色,可以混淆你的时间 // 108
颜色的厚重与轻便 // 110
颜色的冷暖和温度 // 112
颜色可以抚平焦躁情绪,帮助睡眠 // 114
白色,与纯洁、神圣有关 // 116
黑色的心理世界,不可思议的神秘 // 118
第08 章 识人心理学—用“心”观察他人,洞悉对方内心 // 121
通过观察洞悉他人心理 // 122
冷读策略,读懂对方 // 124
观人神色举止,了解对方的真实内心 // 126
由各种姿态看穿对方的心理 // 129
笔迹背后的个性心理 // 131
洞察心理从而配合对方 // 134
掩饰心理:自欺欺人更可悲 // 136
登门槛效应:先得寸,再进尺 // 138
第09 章 社交心理学—用“心”展示魅力,拉近心距离 // 141
亲和效应:让别人感到你是“自己人” // 142
邻里效应:交往越多越亲密 // 144
卢维斯效应:让谦虚的心为人生护航 // 147
投射作用:与人交往莫以己度人 // 150
巧施策略,锁定你的贵人 // 151
认同赞美对方是交际的捷径 // 154
0 章 职场心理学—用“心”处理工作,赢在职场 // 159
瓦拉赫效应:发挥自己的优势 // 160
鲶鱼效应:生存需要积极竞争 // 162
责任分散效应:时刻做好你自己 // 164
依赖症:究竟离你有多远 // 165
职业倦怠:要清楚你在为自己工作 // 168
1 章 办公室心理学—用“心”对待同事,融洽气氛 // 171
低调做人,高调做事 // 172
小职位也能帮你实现大梦想 // 174
学会拒绝,做好本职工作 // 176
有功不必傲,有过勇担当 // 178
瀑布心理效应:管好自己的嘴巴 // 181
2 章 管理心理学—用“心”进行管理,解密领导艺术 // 185
南风法则:把温暖送给你的下属 // 186
蜂舞法则:加强沟通才能改善管理 // 187
破窗理论:及时补好块“破窗” // 190
蝴蝶效应:细节可以决定成败 // 191
韦奇定律:外来干扰会影响人的决策 // 194
3 章 成功心理学—用“心”开发潜能,做下一个成功者 // 197
吸引力法则:把成功吸过来 // 198
灯塔效应:不同的目标就会有不同的结果 // 200
跨栏定律:栏杆越高,你跳得就越高 // 202
绝境定律:给自己一片危崖 // 205
期望定律:有多大期望,就有多大的成就 // 207
重复定律:不断增强自己的实力 // 209
不值得定律:永远不做不值得做的事 // 212
克服坏习惯,为成功增加砝码 // 215
4 章 恋爱心理学—用“心”守护爱情,催得桃花开 // 219
充满希望,你的期待让爱情升温 // 220
等待被爱不如主动去爱 // 221
相爱总是简单,相处相对困难 // 224
走好家庭与事业的“平衡木” // 227
婚姻是一种相守的习惯 // 229
失恋不可怕,惧怕爱情才可怕 // 231
拥抱吧,大胆传达你的爱意 // 233
善意的谎言成就婚姻 // 234
参考文献 // 237
展开全部
一定要知道的心理学常识 作者简介
张群,女,四川成都人,现任成都艺听电子商务有限公司销售总监一职,兼任成都恒韵网络科技有限公司自媒体分部荣誉顾问。个人精于音频领域产品研发、企业营销策划和人员管理,对心理学有较为深刻的研习和理解。
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