扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中医基础理论
-
>
高校军事课教程
-
>
思想道德与法治(2021年版)
-
>
毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论(2021年版)
-
>
中医内科学·全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材
-
>
中医诊断学--新世纪第五版
-
>
中药学·全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材
体操 版权信息
- ISBN：9787521850369
- 条形码：9787521850369 ; 978-7-5218-5036-9
- 装帧：平装
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
体操 内容简介
目前体操分类是以完成体操任务为依据进行的。据此，可将体操分为以锻炼身体、增强体质和培养基本技能为主要任务的基本体操；以挖掘人体潜能、提高竞技能力为主要任务的竞技性体操。开展体操运动的目的是增强人民体质，提高运动技术水平，为社会主义建设事业服务。这一目的是体操工作总的目标和方向，要想达到我国体操的总目的，应完成以下几项主要任务：一、促进身体正常发育，全面提高健康水平，提高工作效率。二、掌握体操的基本知识、技术和技能，养成自觉锻炼身体的良好习惯，对提高运动技术水平有极为重要的意义。三、提高竞技体操运动技术水平，不断地创新动作和改革教学训练方法，攀登世界体操高峰。四、提高美的鉴赏能力，加强艺术修养，把体育与艺术完美地结合起来，提高和丰富人们的生活质量和内容。五、进行共产主义道德教育。通过体操教学和训练，培养人们努力学习、刻苦锻炼、不断进取以及勇敢、果断、顽强、坚毅等意志品质。
体操 目录
**章 绪论
**节 体操概述
第二节 体操运动的内容
第三节 体操的分类
第四节 体操的发展简况
第二章 体操的保护与帮助
**节 保护与帮助的分类和内容
第二节 保护与帮助的运用和要求
第三节 保护与帮助常见的问题
第三章 体操术语
**节 体操术语的概念
第二节 体操基本术语
第三节 基本体操术语
第四节 器械体操和技巧的术语
第四章 体操健身原理与原则
**节 体操健身原理概述
第二节 体育锻炼的健康意义
第三节 体操健身原则
第四节 体操健身方法
第五章 体操教学原则
**节 主导原则
第二节 直觉性原则
第三节 因材施教原则
第四节 循序渐进原则
第五节 巩固提高原则
第六章 体操动作的教学
**节 体操动作教学的科学基础
第二节 体操动作的教学特点
第三节 体操单个动作教学过程和教法提示
第七章 体操比赛的组织与裁判
**节 群众性体操竞赛的组织工作
第二节 群众性体操比赛的裁判工作
第三节 竞技体操等级规定动作的评分
第八章 队列队形
**节 队列队形练习的定义和作用
第二节 队列队形练习的基本术语
第三节 队列队形练习的内容
第四节 队列队形练习的动作要领
第九章 徒手体操
**节 徒手体操的特点和作用
第二节 徒手体操术语及其结构
第三节 徒手体操的内容
第四节 徒手体操创编原则与方法
第十章 轻器械体操及专门器械体操
**节 轻器械体操的特点和作用
第二节 轻器械体操的内容
第三节 专门器械体操的特点和作用
第四节 专门器械体操的内容
第十一章 竞技体操
**节 竞技体操的比赛项目
第二节 竞技体操动作技术
主要参考文献
**节 体操概述
第二节 体操运动的内容
第三节 体操的分类
第四节 体操的发展简况
第二章 体操的保护与帮助
**节 保护与帮助的分类和内容
第二节 保护与帮助的运用和要求
第三节 保护与帮助常见的问题
第三章 体操术语
**节 体操术语的概念
第二节 体操基本术语
第三节 基本体操术语
第四节 器械体操和技巧的术语
第四章 体操健身原理与原则
**节 体操健身原理概述
第二节 体育锻炼的健康意义
第三节 体操健身原则
第四节 体操健身方法
第五章 体操教学原则
**节 主导原则
第二节 直觉性原则
第三节 因材施教原则
第四节 循序渐进原则
第五节 巩固提高原则
第六章 体操动作的教学
**节 体操动作教学的科学基础
第二节 体操动作的教学特点
第三节 体操单个动作教学过程和教法提示
第七章 体操比赛的组织与裁判
**节 群众性体操竞赛的组织工作
第二节 群众性体操比赛的裁判工作
第三节 竞技体操等级规定动作的评分
第八章 队列队形
**节 队列队形练习的定义和作用
第二节 队列队形练习的基本术语
第三节 队列队形练习的内容
第四节 队列队形练习的动作要领
第九章 徒手体操
**节 徒手体操的特点和作用
第二节 徒手体操术语及其结构
第三节 徒手体操的内容
第四节 徒手体操创编原则与方法
第十章 轻器械体操及专门器械体操
**节 轻器械体操的特点和作用
第二节 轻器械体操的内容
第三节 专门器械体操的特点和作用
第四节 专门器械体操的内容
第十一章 竞技体操
**节 竞技体操的比赛项目
第二节 竞技体操动作技术
主要参考文献
展开全部
体操 作者简介
贾磊，男，汉族，1981年8月生，山东莘县人，副教授，中共党员，毕业于成都体育学院，获教育学硕士学位。
书友推荐
- >
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
¥35.5¥48.0 - >
莉莉和章鱼
莉莉和章鱼
¥13.4¥42.0 - >
二体千字文
二体千字文
¥14.0¥40.0 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
月亮与六便士
月亮与六便士
¥18.1¥42.0 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥20.3¥58.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥9.0¥30.0
本类畅销
-
落洼物语
¥9¥28 -
大学语文基础教程
¥88¥160 -
STM32嵌入式系统基础教程
¥67¥88 -
球类运动-足球-(第三版)
¥19.1¥36.8 -
那时 书妆-百花小开本散文书衣
¥22.8¥38 -
职业生涯研究、教学与咨询工具手册
¥42.8¥58
