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(高职高专)运动人体科学概论

(高职高专)运动人体科学概论

出版社:冶金工业出版社出版时间:2023-05-01
开本: 16开 页数: 188
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(高职高专)运动人体科学概论 版权信息

(高职高专)运动人体科学概论 内容简介

内 容 提 要本书共分十章,主要内容包括:绪论,人体运动的物质与能量代谢,运动系统,神经和内分泌系统,氧运输系统,体育运动中的营养学问题,身体素质,运动中人体机能变化规律,年龄、性别、环境与运动,以及常见运动损伤的预防与治疗。本书可作为高职院校体育专业教材,也可作为体育从业者的参考书。

(高职高专)运动人体科学概论 目录

前言 **章 绪论 **节 运动人体科学概述 第二节 人体基本组成 第三节 人体功能活动概述 第二章 人体运动的物质与能量代谢 **节 物质与能量概述 第二节 人体运动的能量供应 第三章 神经和内分泌系统 **节 神经系统及其整合功能 第二节 脑的高级功能与运动技能学习 第三节 内分泌系统 第四章 氧运输系统 **节 血液 第二节 呼吸 第三节 运动对氧运输系统的影响 第五章 体育运动中的营养学问题 **节 平衡膳食 第二节 大众健身运动与营养 第三节 竞技体育与营养 第六章 身体素质 **节 力量素质 第二节 耐力素质 第三节 速度素质 第四节 柔韧和灵敏素质 参考文献
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