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养生四要 版权信息
- ISBN:9787521429473
- 条形码:9787521429473 ; 978-7-5214-2947-3
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
养生四要 内容简介
万氏认为养生之法有四,曰寡欲、慎动、法时、却疾,故以“四要”冠其名。卷一专论“寡欲”,认为“寡欲乃延龄广嗣之**紧要者”,主张节欲养生,并辅以药物调理,反对御女采战之术;卷二论述“慎动”,尊儒家慎独主静之说,包括形体和情志两方面,并对静坐的收心、调息、活子时、进阳火、退阴符皆有独到见解;卷三“法时”,论四季养生,亦言及一日之中的四时调摄法;卷四为“却疾”,论述却疾与养生之关系;卷五养生总论,认为养生之道在于不思声色,不思胜负,不思得失,不思荣辱,心无烦恼,形无劳倦,而兼之以导引,助之以服饵。全书论述养生之道,皆以医理贯穿,证之以实例,辅之以验方,而无空泛之说。
养生四要 目录
养生四要 作者简介
万全,号密斋。是我国明代与李时珍齐名的著名医学家,被国家中医管理局评定为明清时期30位著名的医学家之一。万密斋博学多才,能诗善文,精医术,擅书法。他治学严谨,医德高尚,行医五十多年,以儿科、妇科、痘诊科享有盛誉,在养生保健理论和实践方面独树一帜,誉满鄂、豫、皖、赣,名噪明隆庆万历年间,后被康熙皇帝嘉封为“医圣”。明代著名医药学家。与“药圣”李时珍齐名,古有“万密斋的方,李时珍的药”之说。
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