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心理学

大学生心理健康理论与实践

作者：赵曾渝，于静荣编著

出版社：湖南教育出版社出版时间：2021-01-01

开本： 26cm 页数： 164页

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版权信息
内容简介
目录

大学生心理健康理论与实践版权信息

ISBN：9787553984483
条形码：9787553984483 ; 978-7-5539-8448-3
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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大学生心理健康理论与实践内容简介

本书主要包括心理健康概述，大学生心理健康教育的生理基础、人格基础、文化基础，心理健康在学习、生活、网络、恋爱中的作用及意义等内容。主要设置了心理知识链接、心理训练、心理测试、心理咨询室等栏目，通过结合大学生常见的心理困扰案例，以经典理论为依据，以专家分析的方式，结合有趣的心理测试，力求帮助大学生理解生活中的各种心理健康现象，同时学会自我检测、自我分析、自我调整。

大学生心理健康理论与实践目录

**章认识心理健康 /001 节心理健康概述一、心理健康的含义二、心理健康的标准三、心理健康的判别标准节了解大学生心理健康一、大学生思想特征分析二、大学生心理特征分析三、大学生心理健康的重要第三节大学生心理健康服务体系建设一、开设心理教育课程二、开展网络心理教育三、建立心理健康防护网章塑造健全人格 /019 节人格概述一、人格的概念二、人格的构成二、人格的本质特征节大学生人格特点与常见的人格障碍一、大学生人格特点二、大学生常见的人格障碍第三节大学生健全人格发展与塑造一、大学生不健康人格的成因二、大学生人格问题的调适第三章康情绪 /038 节情绪概述一、情绪与情感二、情绪的构成要素三、情绪的类型节情绪的表现一、大学生情绪特点二、大学生常见不良情绪第三节情绪的影响与调节一、情绪的影响二、情绪的调节第四章完善自我意识/063 节自我意识概述一、自我意识的概念与作用二、自我意识的结构能三、自我意识的发展节大学生的自我意识发展一、大学生自我意识发展的规律二、大学生自我意识的特点三、大学生自我意识的偏差四、影响大学生自我意识发展的因素第三节大学生自我意识的完善一、正确地认识自我二、愉快地接纳自我三、有效地控制自我四、不断地自我第五章把握交往之道/083 节人际关系概述一、人际关系的概念二、人际关系的类型三、人际交往的影响因素四、人际关系能节大学生人际交往的心理分析一、人际交往的心理效应二、人际交往存在的问题 …… 节大学生常见挫折及原因一、常见心理挫折的类型二、心理挫折产生的原因第三节大学生挫折与压力应对一、挫折的情绪反应二、常见的心理防御机制三、积极应对压力与挫折第八章读懂恋爱心理/141 节爱情概述一、爱情的概念二、大学生关于爱情常见的心理误区三、大学生对待爱情的正确态度节大学生恋爱心理及常见问题一、大学生恋爱心理过程二、大学生恋爱中的问题三、大学生失恋的心理调适四、培养健康恋爱观第三节大学生心理一、大学生心理的发展阶段二、大学生心理的特点三、大学生心理问题四、大学生健康心理的培养

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