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体育理论与教学

大学体育与健康教程

作者：丁红娜,陈超,王勇

出版社：中国纺织出版社出版时间：2023-05-01

开本： 16开 页数： 220

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

大学体育与健康教程版权信息

ISBN：9787522904832
条形码：9787522904832 ; 978-7-5229-0483-2
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

大学体育与健康教程内容简介

本书属于体育方面的著作，本书基于大学体育与健康，主要阐述了体育锻炼与大学体育相关基础问题，对大学体育与健康、体育锻炼与身心健康、体育锻炼的科学理论基础、大学生体质健康与体育锻炼进行了深入探讨，以发展的眼光透视球类健身运动教学训练、健美操与啦啦操运动教学与健康促进。本书在编写过程中，强调体育理论与运动实践相结合，旨在培养学生终身锻炼，健康体育的思想意识，提高学生体育运动的基本能力，达到增强体质的目的，并结合教学实践和当前近期新的科研成果，深入浅出，使健身的运动、营养知识和方案易懂、易行，便于操作。

大学体育与健康教程目录

**章大学体育与健康概述 **节大学体育教育的内涵第二节大学体育健康教育的功能第二章体育锻炼与身心健康 **节体育锻炼对身体健康的影响第二节体育锻炼的心理健康效应第三章体育锻炼的科学理论基础 **节体育锻炼及行为理论第二节体育锻炼的基本原则第三节体育锻炼的方法与计划第四章大学生体质健康与体育锻炼 **节健康体适能的概念与分类第二节心肺适能的测评与锻炼方法第三节肌肉适能的测评与锻炼方法第四节柔韧适能的测评与锻炼方法第五章球类健身运动教学训练 **节篮球运动的教学训练第二节足球运动的教学训练第三节气排球运动的教学训练第六章健美操运动教学与健康促进 **节健美操运动概述第二节健美操基本动作第三节健美操教学第四节健美操动作创编第五节健美操运动对大学生的健康促进第七章啦啦操运动教学与健康促进 **节啦啦操运动概述第二节啦啦操基本动作第三节啦啦操教学第四节啦啦操动作创编第五节啦啦操运动对大学生的健康促进参考文献

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大学体育与健康教程作者简介

丁红娜，1980年2月生，女，山东威海人，汉族，山东科技大学副教授，硕士研究生毕业于天津体育学院，中国体育法学研究会成员，主要研究体育法学和体育教学理论与实践，主持省部级项目3项，主持厅局级项目7项，主持校级项目4项，参与国家社科基金项目2项，参与省部级项目多项，出版学术著作4部，出版教材4部，发表学术论文20余篇。陈超，男，1988年7月生，青岛人。毕业于中国石油大学（华东），体育教育训练学专业；曾就职于青岛足球运动管理中心、青岛校园足球协会。足球项目重量裁判员，现役中超、中甲联赛裁判；亚足联C级足球教练员，青岛足协裁判讲师；在专业期刊发表论文3篇并参与多项课题研究。王勇，1991年生，男，汉族，安徽滁州人，讲师，硕士研究生学历。研究方向健美操、啦啦操教学训练理论与方法。啦啦操技术金牌导师，啦啦操重量裁判，健美操重量裁判，广场舞重量裁判，健身秧歌重量裁判，排舞国家一级裁判。

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